14/12/02 00:01:36.90 Y70k1DgK
たまに左右均等にやってくれてない時があってもやもやする
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/04 22:22:19.80 XQNBd1N/
もうカーヴィラーは絶滅したのかな
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/04 22:31:47.29 rK60qHdJ
いるよ！
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/04 22:52:26.98 aCXGwyGY
体重はそんなに変わらないけど
体の線が変わるのは自分はこれが一番だった
ラジオ体操のかわりに続けてます
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/05 05:04:49.51 /8yZ/CED
始めて2週間、ウォーキング前のウォーミングアップ代わりにやってる
体重はまだあんまり減ってないし相変わらずデブだけど、
脇腹が少し締まって来た
ベルト穴も一つ減った
頑張るぞー
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/05 18:42:18.44 6HKZ23X9
まだ絶滅してなかった！うれしい！
今日も頑張ろう
13:baku
14/12/07 08:51:53.91 to+hLQLu
ダイエットサプリというダイエットに大変便利なサプリもあるが…↓
URLﾘﾝｸ(bakuriki.blog12.fc2.com)
URLﾘﾝｸ(easydiet.kenkouman.biz)
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/07 23:58:45.70 Jf9ITLZI
即のかなえちゃんの雰囲気がステップ1とステップ2で違ってて可愛い
髪型で随分印象変わるんだなー
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/08 14:15:56.91 V5VOu0Sp
先月初めから部分やせ始めて、今月から即やせを始めた。
パンパンだったズボンに余裕がでてきた！軽い食事制限もしてるから、１キロ減だけど体型は明らかに変化してきた！
>>14
わかるｗ
かなえちゃん、まだ慣れてない感じだよねｗりかちゃんは、うまい。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/12 21:11:37.51 jF036ZeC
スレ立てありがとう！助かりましたー
一週間美痩せプログラムのリラックスカーヴィー（ストレッチ）をしたら
他のヨガ＆エクササイズと同じ動きで、今までできなかったのに、
樫木先生のDVDの解説聞きながらやっていたら、全然楽勝で動けるようになってきた
樫木先生は、とにかくめちゃくちゃ教え方が上手いと思う。
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/13 01:08:16.61 xZ+ZMvCt
8月末に評判のよい部分痩せ購入
ゆらとめら、そしてストレッチの気持ち良さにハマり
先週、即・楽・美・効きと買い込んだのだけれど
結局メインはやはりゆる・めらになりそう
ただこれではヒップと脚が物足りないので
毎日
部分のゆる・めら・部分・楽のじわ・即のダンスステップ1・美のストレッチカーヴィー
というプログラムでいこうかと思うんだけれどどう思う？
ぜんぶこなしても1時間強だから、ジムとか行く事を考えると時間的にも効率いいよね
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/13 11:13:03.76 zrmqnus+
好きにすれば
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/15 22:36:26.32 wn0pZpdt
ブログ読んでるけど色々なところにカーヴィーしに行ってるんだね
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/16 09:50:35.45 wUlIaB+4
ゆるめら飽きたのでニコニコカービィやってる
なかなか好きだ
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/17 13:22:11.05 5eHyIKDq
カーヴィーはじめてから、生理痛が楽になった他の骨盤エクササイズでは、あんま効果なかったのに。
本当に不思議。カーヴィーのテンポと解説が、私にはぴったりあうんだろうな。
骨盤整えると、妊娠しやすくもなるみたいね。
私の姉が、不妊で悩んでいたけど、コアリズム20分毎日したら、妊娠したもんな
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/17 13:56:35.52 5eHyIKDq
あっごめんなさい、改行し忘れた w
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/23 20:07:45.83 tUd+zge0
美痩せのストレッチのやつ、良かった！
捻れゆがみにもキク感じ
また新しいDVDでないかな。
次回からはうちのDVDプレイヤーでも再生できるようになっていたら… さらにうれしい。
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/24 12:01:23.24 Y/qikyyc
約三週間位、ちょっとした手術で
今まで他のエクササイズ＆カーヴィーを組み合わせていたんだけど、
カーヴィーのストレッチしかできなかったので、ストレッチだけを継続していたら…
ものすごい勢いで、全身の歪みが改善したw
と、同時に体が柔らかくなった。
この先生って、ほんとに教え方がうまくないですか？
しばらくはカーヴィーで全身を整えて、
それからまた他のエクササイズもしようかなと思った。
手術も無事に終えたので、
メンズカーヴィー＆スマイルカーヴィー、買ったままで使ってないから、今日から試してみます。
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/24 23:06:31.71 tt756LfT
独特の文体だから同じ人が何度も書き込みしてるってわかるな
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/25 13:42:00.01 wHH79+Fm
樫木本人が書いてるのか？ｗ
全国放送のテレビで、嘘を平気で言える人だから
2ちゃんの書き込みぐらい、罪の意識なく
いくらでも平気で書けるでしょｗ
本の売上が、全盛期に比べて
ものすごい下がってから
あせるのも無理もない。
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/25 13:46:02.96 wHH79+Fm
自分のﾌﾞﾛｸﾞにも、ファンからの手紙、いやメールなのかな？
そこに書いてある自分への感謝の言葉を、頻繁に載せてるから
それと同じ感覚で、２ちゃんにも書き込んでるのかもね。