14/12/01 07:58:57.42 8M0AFU/B
>>180
この例えは距離の問題じゃなくてその種目の特性をダイエットの一部の側面に例えたものだよ。
短距離走でペース配分するひとはいないでしょ？ゴールまでがんばるだけ。
でもマラソンは上りも下りもあればその時々でペースを変える必要がある、しかも短距離走よりずっと長い時間を。これを維持って言ってるの。
14/12/01 07:58:57.42 8M0AFU/B
>>180
この例えは距離の問題じゃなくてその種目の特性をダイエットの一部の側面に例えたものだよ。
短距離走でペース配分するひとはいないでしょ？ゴールまでがんばるだけ。
でもマラソンは上りも下りもあればその時々でペースを変える必要がある、しかも短距離走よりずっと長い時間を。これを維持って言ってるの。