14/11/24 11:54:25.32 yY/A3fDO
>>45
いや、ハムや尻周りは筋肉痛になりません。
フォームは背筋伸ばしてきれいなフォーム意識してるんですが、前傾とか猫背になってたから太ももに負担かかったんでしょうか…
14/11/24 11:54:25.32 yY/A3fDO
>>45
いや、ハムや尻周りは筋肉痛になりません。
フォームは背筋伸ばしてきれいなフォーム意識してるんですが、前傾とか猫背になってたから太ももに負担かかったんでしょうか…
14/11/24 11:54:25.32 yY/A3fDO
>>45
いや、ハムや尻周りは筋肉痛になりません。
フォームは背筋伸ばしてきれいなフォーム意識してるんですが、前傾とか猫背になってたから太ももに負担かかったんでしょうか…