ジョギング初心者スレ -41㎏ [転載禁止]©2ch.net

ジョギング初心者スレ -41㎏ [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch242:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 21:32:14.36 35zACnii
>>240
ジョギングってのは呼吸が辛くならないペースで走ること
ゆっくり走って足が痛くなるのなら、フォームヤシューズを変えてみたら
痛くならなくなるのか、または走る以外のダイエットをご検討くだしあ