14/12/02 14:53:27.17 gO/xQ7gw
>>201
いや画像込みで3行で頼む
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 16:37:01.61 IDLp4mYP
菓子パン一個、 ゴマ餅
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 19:26:15.16 Eo2haAy/
500㌍オーバーなんて大した事ないだろ
プールで1時間泳ぎ続けるか、ジョグで1時間走り続けるか運動すれば普通にマイナスのお釣りが来る
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 19:36:47.73 Eo2haAy/
>>202
やっつけ
URLﾘﾝｸ(s1.gazo.cc)
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 19:40:14.05 ZTHTshuE
>>205
そういう事じゃないと思うんだ…
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 19:41:06.80 kx3Wmb9o
デブ脳復活
ミスド前通りかかったら100円セールだったから3つ買ってきた
ポンデリングとチョコファッションやっぱうめーな
セブンでも酷似品売る訳だしこりゃデバウンドしないようにしなきゃ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 20:15:57.15 RIf0+d9R
から揚げ食べ過ぎ上げ
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 20:19:50.52 Eo2haAy/
五右衛門のモッツァレラチーズと茄子の黒毛和牛ミートラグーソースパスタウマ過ぎ
いっつも毎週1回は大盛りで食べてしまう
味も胃の満腹度もラーメンより全然美味い
URLﾘﾝｸ(www.yomenya-goemon.com)
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 21:19:26.74 Xl0mMuiZ
アーモンドを食べ始めると止まらなくなる
20粒食べちゃった
このままとまれー止める！！！！
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 21:20:49.01 ZuRtmY1H
明日の夜は飲み会という強制ドカ食いデー
夜に１０００キロカロリーは少なくとも摂取すると想定して、
朝＋昼をなんとあ１０００キロカロリーでは押さえたい
朝はマンナンヒカリ１００％ごはんで
腹を満たしていきます
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 21:34:15.08 Eo2haAy/
>>211
朝…梅おにぎりか、明太子おにぎり（もしくは両方＝300㌍）
昼…抜き
夜…好きなだけがっつり飲み食いする
やな
オーバーしても3日間以内で調整すれば問題無し！
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 21:48:29.17 ZuRtmY1H
朝 マンナンヒカリ２袋
見かけ上は３合弱で３８０キロカロリー
食物繊維４０ｇ
味なんて知らないｗ
これで１日持たせるつもりで、それ以外は仕事に支障のない範囲で絶食したい
下手したら飲み会だけで２０００キロカロリーいくからなあ
忘年会シーズンは最悪だわ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 21:49:03.62 QVSmoP3X
ドカしても体重って意外に増えないのな
って気を付けないと徐々に来るんだろうけど…最近風邪が長引いてジム行けなくて
自分に甘いからドカしちゃうけど昼とかで帳尻合わせるとうまくいくわ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 22:43:35.00 hBsgl6lO
一斤さんもどんだけドカ食いかましたのか反省する為に後日にでも写真撮ってみたら？
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 23:01:34.17 IDLp4mYP
日本で唯一、昭和天皇裕仁陛下から「天賜立命館禁衛隊」の御旗
を頂戴した大学である。
それほどの大学であるので日本政府の要人も特別公演を行い
URLﾘﾝｸ(www.ritsumei.ac.jp)
当然日本政府からの信頼も厚く
ＣＯＥ採用件数 ４件 関西私大第１位
科学研究費補助金-機関別交付額
６３６，２６０，０００円 関西私大第１位
国家公務員?種 ４４人 関西私大第１位
(行政・法律・経済区分) ２６人 関西私大第１位
国家公務員?種 １３２人 関西私大第１位
外務省専門職員試験 ３人 関西私大第１位
地方自治体管理職数 ６２人 関西私大第１位
日本銀行採用数 ３人 関西私大第１位
暗いトンネルのアカの時代さえも改革解放・日本企業の中国進出
によって追い風に変わってしまう。
早稲田を訪問した江沢民に続き、中国政府の要人も立命館を訪問する 。
URLﾘﾝｸ(www.ritsumei.ac.jp)
右からも左からも追い風を受け立命館の順風満帆な航海は続いて行くのである。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/02 23:03:16.81 heQaA8kC
シチューおかわり3杯してもた
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/03 00:05:03.20 9r80ULDJ
ステーキ400g、付け合わせのポテトとコーン、まぐろのカルパッチョ、ご飯。
久し振りの炭水化物美味しかった。
まだ動くからいいよね。
また節制の日々に戻ります。
孤独のグルメごっこ楽しかった！
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/03 01:14:06.52 SwLl0N0g
風邪を引いてしまいカップ麺＊４個、プリン＊６カップ、バナナ３本食ってしまった・・
約１９００kcalか、ヤバイな
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/03 01:36:12.22 hUBA8IXG
風邪引いてるのにカップ麺4個も食べられるのか…
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/03 01:45:39.92 SwLl0N0g
>>220
一応喉の炎症と発熱寒気はあるんだが幸いにして食欲が無いということは無いんだわ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/03 08:21:34.72 AtontNby
>>219
> 風邪を引いてしまい
この行、要らんだろ。