14/12/01 20:51:15.30 3JNTDCj2
またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
だってさ、毎月1日は各パンメーカーがこぞって新作を発売する日なんだもん(´；ω；｀)
食べずにはいられないよ(´；ω；｀)
愛した人が菓子パンではなくこんにゃくとかきゅうりだったらいくらドカ食いしても
むしろダイエット絶好調だったのに(´；ω；｀)
でもゴツゴツメロンデニッシュは普通のメロンパンより皮が厚いから咀嚼が多く必要なので
満腹中枢を刺激して食欲を抑えることが出来るし、チーズキーマカレーパンのカレーは発汗作用が
あって代謝を高めるし、あまおういちごメロンパンのいちごには水溶性食物繊維のペクチンが
豊富に含まれているので便秘を解消できるし、こんがり焼いたりんごパイのリンゴはリンゴダイエットで
お馴染みだし、くるみあんぱんのくるみはオメガ3脂肪酸が豊富なので肥満予防になるっておもいっきりDONで
みのもんたさんが言ってたし、ペコちゃんの生ミルキークリームパンはお餅が入ってるから一足先にお正月気分だし、
結局どれもこれもすばらしいダイエット食品なんだよ(＾ω＾)ｖ
だからみんなも菓子パン食べて楽しくおいしく健康的にダイエットしようよ┗(＾ω＾)┛
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