【今日も】 ジョギング＠ 26JOG 【ジョグ日和】 [転載禁止]©2ch.net at SHAPEUP【今日も】 ジョギング＠ 26JOG 【ジョグ日和】 [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト186:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/18 08:07:36.04 Ua1hHbcm 25分@柏市 寝坊です。しかも右の肩甲骨付近の筋肉痛めてイヤな感じです。今日から長袖着用です。 187:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/18 13:05:48.58 Fc7jbO+2 ここはタイム強制スレだよ そして次スレは 【自己満足】目指せ陸上板！ジョギングからランニングへ・・・【構ってちゃん】 紛らわしいからｗ 188:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/18 13:53:23.99 JFnubfN/ ほら卒業すべき常連がこの有り様だからなｗ 189:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/18 18:28:06.14 s0+l0ewL 8.9km @松本 ジョグ始めて3か月、いつものコースを36分で走れるようになった。 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/18 22:29:55.31 qhPJYbKx >>189 9Kmを36分。㌔4分ペースをジョグ始めて3カ月って凄いじゃん。ジョグどころかアスリートレベルのハイスピードだよ。 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/18 22:37:06.95 MXBX9t07 11.70km@東海 1:15:53 ガチランナーの後で恥ずかしいけど今日もゆっくりとアキレス腱を労りながら。 今日はレボリューション。 明日はちゃんと走れるといいなあ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch