【有酸素+筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット60【食事管理】
- 暇つぶし2ch908:名無しさん@お腹いっぱい。
14/11/19 15:54:28.35 DQt8Z/lE.net
>>887
それしかないんだよね。
一生続けられる自分にあった内容を探し出さないと。
ほとんど毎日ケーキ食べてるけど四年間標準体重キープ出来てる。
糖尿も月一で受けてる献血結果では問題ないみたいだし。
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