14/11/01 14:44:21.98 dhtD9TlL
100kg以上の超デブの方限定で、
悩みや愚痴、さらにはダイエット体験談や
ダイエットして変わった事・良かった事を語りあうスレです。
愚痴るのもデブ
慰めるのもデブ
悩みを相談するのもデブ
悩みに答えるのもデブ
煽っているのもデブ
叩いているのもデブ
デブ同士喧嘩するなよ。
前スレ
100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ5
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ4
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ3
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ2
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 19:33:14.29 ktNIYE8+
お前らの食事メニュー教えろやコラ
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 21:09:43.25 Ra2MDSi8
BMI30切るまで何も食うな
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 23:48:30.50 J705eaDb
食事のメニュー？
一つ良いことを教えてやろう
ダイエットは足し算じゃなくて引き算だ
食べたり飲んだりして痩せられるのは毒しかない
食べる事ばっかり考えてるうちは痩せられないよ
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 09:43:34.35 e35piwQa
野菜なんて美味しくねーよ 肉が好きなんだよ
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 10:54:23.08 YeUHM794
仕事のストレスでぶくぶく太って１２０ｋｇ超えた
今、メンヘラになって実家に戻ったら、１０８ｋｇまで落ちた
野菜とか食うようになって、痛風とか発作が起きてないし
ドロドロ血が改善されたためか、やたら体が軽く感じる
なんかこれ以上落ちないんだが
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 11:07:06.47 pB/p2HsS
肉を食べるなら生の大根も一緒に食べるといいよ
生大根が消化を助けてくれるから
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 12:03:07.29 N2LLpTOz
気が付いたら100kg切ってて80kg代に落ちてた。
風邪ひいて一時的に食欲無くなったんで、そのまま食事制限したらストンと。
脂質と炭水化物カット
怪我の治りが早い
あと10kg痩せたい
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 14:04:11.02 9junbNOO
>>8
切欠には良いかも
6月からダイエット始めて今は70ｋ台半ば
春先に風邪をひいて食欲落ちたのを利用して、大食いを止めてたのを思い出したよ
ダイエット始めても食事制限が苦痛でない理由かな
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 15:48:29.23 Cm2exsvq
いつのまにか痩せる生活になってました
なんて理想だな
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 20:34:12.81 85nob/cY
デブは何しても痩せる
デブの５キロの増減は誤差の範囲
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 20:45:20.58 o7BRVOo5
体重100kgあると維持するのにも3500カロリー以上必要だからな
あとちょっと運動しても相当のカロリー使うから
初期ボーナス含めたら5kg痩せるのに一週間かかんないよ
辞めたら3日で戻るけど
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 20:50:06.76 Cm2exsvq
引きこもりで、ほんとに1日1か2食しか食べないけどキープされてるわ。
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 23:28:59.15 Gxl1JP8y
今日朝から晩までMTBで110km走って、100.2kg→98.75kgでこのスレ卒業になりました
体重計がコンマ以下２桁まで測れたことを知って感動しました
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 23:40:17.71 /nrwoEnC
>>13
夜の街を軽めのジョギングかウォーキング
心肺リフレッシュ
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 23:54:11.62 kFddxWVN
とりあえず前スレ使いきったほうがよくないか？
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 00:00:53.29 /kjxYf7Q
1000取るとダイエット失敗しそう
>>14
乙かれ
明日ガッツリ食べて再入会しないでねｗ
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 01:13:08.11 /s2+i0qS
自転車は痩せる
痩せるけど痩せるのが先か自転車が壊れるのが先か
車輪が歪んだり力一杯ペダルを踏み込むとスポーク折れたりチェーンやギヤが異常に磨り減ったり。
デブ専マウンテンバイクとかあるの？
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 02:30:31.89 Eiw3jVnf
いい自転車だと100キロくらいなら大丈夫だよ
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 07:38:06.96 fHpC5WOB
運動したらちょっと痩せる。
ちょっと痩せるけど脂身が赤身肉に置き換わるだけで
赤身落とすのが大変
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 14:23:46.97 Fx+uKZYd
>>20
どうして赤身の筋肉を落とす必要があるんだ？
骸骨みたいになるまで痩せねばならないのか？
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 15:05:40.72 DK85oT/b
マズいもの食べるとストレスでやけ食いする
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 16:07:27.69 /s2+i0qS
>>21
体質なのか運道の好みなのかムッキムキの堅太り状態になるんだよね。
肉ダンゴみたいw。
運動したら体重支えるために筋肉がつく。
その筋肉落とすのが厄介。
結局、食事制限で脂肪を落とし運動は筋肉を付けない有酸素運動が一番近道のような気がする。
体重が落ちてきたので代謝を上げる目的で激しめの運動始めたら体重足踏み状態になってる。
体には悪いことではないんだろうけどね。
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 18:14:34.25 dMZioyNC
女性って男性と同じ体重でも脂肪でブヨブヨになってだらしないよね
胸とお腹の間にみっともない大きな脂肪の塊ができるけど男はないよね
運動したら筋肉つくんかなー
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 18:42:33.05 /s2+i0qS
>>24
なんにしても腰痛気を付けて
腹筋と背筋のバランス崩れるとギックリ腰やりやすいんで
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 19:01:56.61 pUb4EJf8
前スレ最後とか190あったら100ぐらいあってもいいんじゃね。ダルもそうだし。170とか160だいならやばいけど
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:09:32.90 Fx+uKZYd
>>23
まあ筋肉質の体がイヤなら仕方ないな。もったいないような気はするが。
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:41:19.05 ooOFqO1u
ただの食いすぎのデヴ質じゃん
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 22:03:47.80 fHpC5WOB
体質的に悪い油を摂ると下痢するようになってスナック菓子とか控えたら痩せた。
ポテチで下痢してたもんな。
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 01:54:36.66 EQKoeuHp
GUの安っぽい服が着たいんだ。
GUの安っぽい服が着られるようになったらGUの安っぽい服着てジョギングするのが夢
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 01:58:15.83 Ky5nekgi
当たり前だけど、デブは筋肉量が凄いんだぞ
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 07:31:46.85 1YlALz0F
>>31
って思い続けたいクソデブ。
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 10:37:21.83 oNkOp1o1
脂肪はダメで筋肉は良いって理屈が分からない。
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 11:56:01.51 xm5EiCfw
>>33
「いや、これ脂肪じゃなくて筋肉だから」って言った方がカッコいいからじゃん。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 14:54:59.92 7+nko/LG
>>30
鍛えたスリムさんだと安っぽい服もかっこよくなる不思議
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 19:00:56.73 oNkOp1o1
筋タンパクが分解されるのは、血糖と肝グルコースを使い切った後
食事制限、特に炭水化物糖類制限した状態で空腹時ある程度時間を掛けて有酸素運動すれば筋肉も減っていく・・・らしい。
でも血糖と肝グルコースを使い切った状態って要するにハンガーノックなので危ないっちゃ危ないかも。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 14:44:54.03 E/qIC8qP
ブーデーは痩せてる人より筋肉があるのは当たり前だが、痩せると同時に筋肉も減ってくからな
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 21:34:26.56 LOjGCLs2
ダイエット始めて一週間がたった
ほぼ一日一食朝飯だけの生活をしたのに4キロしか痩せれなかった…
111キロ→107キロ
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 21:46:30.37 ILNZO6+z
一気に痩せたい気持ちは解るけど
それだと死ぬまで朝一食にしないと戻っちゃうよ。
太らす努力は死ぬまでつづけなきゃいけないんだから
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 21:52:07.56 LOjGCLs2
じゃあ明日昼飯に丸亀製麺で釜揚げうどん大といなり寿司食ってきます
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/06 01:54:53.41 wYYqABAz
>>40
うどんは止めとけ
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/06 06:54:04.88 hPuKj0Ye
>>39
週4キロなら月16キロ一生減らし続ける必要はないんだから数ヶ月の我慢だよ
一気にだろうと徐々にだろうと痩せたら痩せた体重を維持するなら
維持するだけの食生活になるんだよ
デヴの人ってダイエット終了～と同時にまたデヴの食生活に戻れるとか勘違いしてる人ばっかりだけど
デヴの食生活に戻ればまたデヴに戻るそれだけだよ
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/06 07:34:06.54 mvpSqFA3
>>41
カマってちゃんはほっとけ
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/06 16:42:30.36 eQ8LHWKq
食事の回数減らしたりしたけど、食べる時間や献立内容も重要だとわかった。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/06 21:01:40.23 RejD/Laf
みんな一日の体重の変動（増減）どれくらいよ？
毎日、朝起きてトイレ済ませてから計測（最軽量）。
晩飯食べた後だと朝の体重の+2kg～3kgは行くのだかこんなもんかな。
ちょっと食べ過ぎるとせっかく減った体重が戻らない。
前日比+1kgとかザラ。
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/06 21:03:57.72 RejD/Laf
＞ちょっと食べ過ぎるとせっかく減った体重が戻らない。
翌朝になっても体重が戻ってなくて増えてるって意味ね。
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/07 04:50:55.19 NWok7i35
やめてくれって言ってもしつこく食べ物すすめてくる家族が怖い
全部無視してるけど「そういうのやめて」「分かった、もうしない」って会話をしたのに
次の日には笑顔で食べ物すすめてくるとか狂ってる
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/07 07:49:52.43 +Mm8myj1
早く家から出て行ってほしいって遠まわしに言ってるんだよ
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/07 08:38:58.46 kLPgdTfi
いや、年寄りの家に行くと身体でかいからっていっぱい食わそうとする
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/07 15:44:40.23 pe5GeWi3
>>49
て、事を知りつつ年寄の家へ行くお前って結局大食いの責任転嫁したいだけ。
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/07 17:31:38.67 Ody2tiNc
じいちゃんばあちゃんは昔から大量にご飯用意したり年寄り臭い駄菓子を用意してくれてたな
亡くなったからもうないけど
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/07 17:37:00.26 T2/tzDL/
昔は健康優良児って言葉があって太った子供ほど健康で良いこととされてたらしいから
食うや食わずの時代を生きたおじさんおばさんの優しさだよ
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/07 20:11:45.76 TlbCZIME
テメエらのおかげで糖尿になっちまったじゃねーかって言いながらビタミン剤でも飲めば食い物勧めなくなるよ
食う言い訳はいろいろ考えつくのに食わない言い訳なぜ考えない？
だからデブなんだろ
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/07 20:28:56.09 NWok7i35
>>48
家賃払ってるのも生活費出してるのもこっちだよ
すすめられた食べ物は全部拒否してる
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/08 07:18:10.16 tChttsHQ
>>54
でもデブなんでしょ？
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/08 07:49:29.62 MV3FVKPq
>>54
そんな言い訳してないでさっさと家出ろよ
そうすりゃ解決だろ
家賃も生活費も払ってるなら問題なしジャン
甘えんなデブ
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/08 20:54:44.10 0Isx3xd9
辛口だなおいｗ
ここにいるって事は現100オーバーか
元100オーバーだろうに
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/08 21:00:46.49 IWao6ITl
真面目に食事制限や運動して成果出してる人がここ見るとイラッとくるんじゃね？
オレも今イライラ絶好調w
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 01:09:18.48 OhumLt8v
ついに我慢できず夜食にカップラーメン(287kcal)を食った
公開はしていない
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 09:48:38.66 xUgm+wdf
みたい我慢できない
食ってるところ
公開してくれ
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 09:56:55.42 3NwhFvUu
鏡をまじまじ見たら本当気持ち悪い
顔の余白がありすぎ
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 10:01:38.80 lTQvZ3RI
だから100キロなんだろw
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 10:43:57.07 H0C72aC/
>>61
ワロタｗ
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 11:09:49.63 9J185FKi
みなさんはテリバリーのピザのLサイズって一人で食べれますか？とても気になるので教えてください
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 11:24:49.35 dk7QLkPS
さすが意識が低いな。
ピザなんて単語忘れて思い出すのに３秒かかったぞ。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 11:31:54.25 9J185FKi
ピザLサイズ食べきれるかどうか教えてください。お願いします
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 11:43:18.28 oTgJyiCK
いや～焼肉の次の日にピザもどか食いして2kg増えたわ
今日まで500gは前後してるがこれで安定してるし
いや～まいったまいった
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 12:03:10.79 Ff64EZMR
>>66
食べられないひとがいるんだよね、という認識ｗ
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 13:10:26.46 9J185FKi
100キロ以上ともなればピザのLサイズも余裕ということか
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 13:25:50.57 lTQvZ3RI
100キロ以上ならピザLサイズ3枚は食べてそう
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 13:26:54.09 ZChP8W85
太ってるうちに死ぬほど食っとけ
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 16:34:13.23 NqqkDaES
あるよ。一回。
一人で食べると思われたくなくて、飲み物とサイドメニューも３人分くらい併せて注文。
ピザに関しては、胃袋しだいだが行けるときは行ける。
でも、ハッキリいって半分も食べれば味に飽きる。
ハーフ＆ハーフでもクウォーターでも同じ。やってみればわかる。
５０００円以内で収まる100㎏超級ならではのネタ、一度は是非。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 17:44:53.46 ZChP8W85
さすがダイエット板の底辺
次の行き先紹介したげる
【超デブ】体重１２０kg以上の者【最重量級】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 18:00:35.98 3NwhFvUu
うちの姿見、少し細く見えるから
写真に写った自分見てビックリする
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 18:09:22.18 spmvVBU1
でもテレビとかだと大食いの人やせてるよね
デブってあれほどは食えないんじゃね？
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 18:31:20.84 tRj9MQ4C
下世話な話、みなさんチンコとか見えます？
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 18:43:33.20 hz2uEaTz
直立した状態からだったら見えません
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 19:20:32.58 tRj9MQ4C
>>77
どういう状態だったらみれるんですか？
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 21:40:52.56 ZChP8W85
>>75
でも食べ放題の店行くと7割デブだよね。
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 21:43:25.19 3NwhFvUu
>>79
そう？
わたし恥ずかしくて食べ放題なんて行けないわ
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 22:15:48.45 cq3ZdbWP
食べ放題は９割り標準体型の人達だろう
あと学生の集団や家族連れでデブは逆に希少価値の存在
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 23:26:43.32 hz2uEaTz
>>78
前傾姿勢だったら見える
背筋伸ばしてると見えない
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 01:40:49.39 CK5jH8qK
>>81
おい、食べ放題の店はデブの領土だ。
標準体型どもに実効支配されてどうする！
３人位デブ仲間集まって奪還してこい！
ビジュアル的にもデブがデザートのケーキ一口でポンポン食べてるの見ると
その日一日幸せだけどなｗ
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 06:40:23.91 RTHMGyal
>>83
＞ケーキ一口でポンポン食べてるの見ると
デブが食べ物をほとんど噛まずに流し込むように食うのを見ると本気で嫌悪を催す
それじゃ味わからんだろ、作った人に失礼だって思う
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 07:46:18.75 plTcYmNe
>>84
つ鏡
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 09:36:46.85 qskZ6K+Y
デブって食い放題の店とか一人でくるよね
別に牛丼とか昼飯をささっと食うなら一人でいいとおもうけど
食い放題一人だと暇じゃね？
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 09:46:51.08 bl3mukXy
>>86
喰ってるから暇じゃない。
何年デブだと思ってるんだ？
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 10:08:04.54 sXOIA4uf
一人って事は混雑時は見知らぬ他人と相席になるんだろ？
ボックス席なら周り３人は他人になるんだろ？
俺…無理、そんなの絶対無理
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 10:51:48.15 +PNrTigI
うむ。食べ放題はデブの戦場。
お代わりで忙しい。
ソロだと忙しすぎるので3人くらいのパーティーを組んでゲットしてきたものをシェアすると効率よく食べられる。
食事制限ダイエットをしつこく何回も繰り返すと食が細くなって牛丼並で満足するようになった時食べ放題は引退だなと実感した。
食えるうちに食っとけ。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 11:16:58.97 O7eLRK7E
パーティーで注文方式の食べ放題に行くと、注文が間に合わない
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 12:52:05.35 VVMvkXsv
駅で蕎麦喰ってる奴等は、大概超デブ
特に朝
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 15:48:23.88 WlmQBIJn
あれ家で朝飯食ってからの駅でのソバだからな。勘違いするなよ
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 16:57:40.34 CK5jH8qK
>>92
家で飯、乗車駅で大盛り朝定食、降車駅で天ぷら蕎麦だから。
経験者が言ってんだから間違いない。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 18:46:51.06 CK5jH8qK
なんであんなにロックンロールだったんだろ？
食欲が。
明らかに必要カロリー大幅に超過してたのに。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 19:17:18.80 YT0+6zA8
体じゃなく、胃袋基準でパンパンに詰め込まないと気が済まないのよね。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 21:51:34.44 Q3CqPksf
ときどき自分を罰するかのように詰め込んで
頭でもう食わなくてもいいとおもってるのに
手を止められないとき、あぁ俺は病なんだなと実感するね
そして食い過ぎで下痢になってトイレに籠城して
なんで無理してくったんだろ？と自問自答すること数えきれず
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 23:38:19.92 5HceFHkW
連休になると、その状態になるわ
腹いっぱいなのにさらに食うみたいな
平日は仕事があるから、1日1食でもまぁ平気って感じなんだが
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/10 23:54:46.89 g9ERBNVA
そうそう、やることないから食べちゃうんだよなあ
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/11 00:16:41.03 f3ZgD3y8
休日になったらモヤシ料理かキャベツの千切り山ほど食ってれば良いんじゃね？
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/11 00:35:10.13 f3ZgD3y8
>>96→98
病気とは言わんが何らかの”症”だと思うよ。心系の。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/11 01:23:42.36 WaWkjAkz
MAX136kg。
インドカレーバイキング通い過ぎw
素人なんで話半分で。
空腹時に2時間ウォーキング。
ペットボトルの水をザックに入れて。
現金はあまり持たない。
念のためキャンディーを適当量持っていき気分が悪くなった時に備える。
2時間歩いたら塩むすび2個の食事。
カロリー計算したわけじゃないから適正量か否か分からん。
飯食ったら1時間休憩。
ってのを2セットやってた覚えがある。
意図は体が必要とするエネルギー量に食欲を合わせていくこと。
これが効果あったかどうかも正直分からん。
でも想像力を働かせれば際限なく食ってればどんな事になるかハッピーな未来ではないことくらい分かるわな。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/11 01:39:13.91 lp3aIHnc
肝心の身長いくつで今何キロなのかが分からないじゃないか…
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/11 01:53:38.27 WaWkjAkz
身長180
現在78kg
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/12 11:31:31.46 eGvxsKwu
皮は余らなかった？
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/12 13:35:57.78 TT4fPHBD
短期ダイエットではないから皮余らない
切るほどは
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/12 16:59:21.61 idD9TfYc
皮余るのは100デブぐらいだろ
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/12 18:01:53.70 O3p45e0O
>>106
？
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/12 19:29:59.32 TT4fPHBD
でもデブのダイエットって食欲コントロールにさえ成功したら割と楽勝だよな。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/12 19:54:11.62 ZN4vc8+0
お腹空いたらちょっと食べる食事法 。
長続きできそうな予感がしてる！
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/12 20:04:18.65 ZJxO4mb0
ダイエットに成功したら焼き肉だ！
間違ったモチベーションに突き動かされてダイエットしてた頃もありました。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 03:51:15.68 YRW5vlhd
今日からここにお世話になる
数ヶ月前は70だったのに、今じゃ110もあるよ
みんな俺を罵ってくれ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 07:35:20.03 A4rwl3Xu
>>111
まずは身長と年齢は？
何でそんなに太ったのかkwsk
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 08:47:47.94 YRW5vlhd
>>112
18の178
部活の量のまま勉強の合間にダラダラ食べてた
1日7000とか食ってた日もあると思う、平均4000以上かな
糖尿病なってそうだ
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 08:57:08.77 L0zb9df2
>>113
18ならどうにでも変われるし､痩せてたこともあるんだから戻せるよ！
てか、周りの人の反応とか態度は変わった？冷たくなったとか。
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 09:18:38.17 K5O0Rb4J
10代ならその体重で筋肉つけちまえ
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 09:28:46.51 YRW5vlhd
>>114
定着したキャラは変わんないけどデブネタでいじられることが増えた
男は態度は変わらないけど女は周りから消えたね（笑）
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 11:02:49.80 A4rwl3Xu
>>113
18歳なら早く痩せた方がイイよ。
性格良くても、頭良くても、運動神経抜群でも、面白くても
「デブ」
と影で呼ばれるから。
禿げれば「ハゲ」だけど・・・。
まあ食事内容見直して軽い運動しなよ。すぐ痩せられるよ。
30歳以上になるとなかなか痩せないから、今のうちに。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 12:33:36.11 iId9qaJG
>>113
太れるのも才能、日本人横綱を目指せ!!
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 13:03:12.49 K5O0Rb4J
小さすぎるだろ
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 14:25:59.39 cp5199x+
スーパーに逝きます。
バター・マーガリンのコーナーへ進みます。
商品を見ます。
「あ～、今日オレ300gのこの商品２個分痩せたバーカバーカ」とか思いながらニヤニヤします。
店を出ます。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 16:17:29.89 YRW5vlhd
太った自分の顔が前と違いすぎて、痩せたら元に戻るのかも心配なんだよね
別にモテるわけじゃないけど、整形とか思われないかな
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 16:57:35.86 +KRXSqMR
おいおい、中年じゃあるまいし痩せたら戻るよ
但し、二重顎の皮はケアしないと残る可能性大
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/13 19:46:15.82 L0zb9df2
なんかさ、顔に肉付きすぎて顔が二重なんだけど。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 03:10:45.53 eQQ1XmRx
コストコ行ったら仲間がいっぱいいた
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 03:26:15.26 LZ6CoKbw
>>124
コストコはデブが多いってほんとなんだ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 07:54:50.94 yQOJAxZA
「デブに暇なし。暇なデブに幸せ無し」
と自分に言い聞かせながら夜ウォーキングしてます。寒いけど。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 08:37:27.29 OpE82JfF
暇だと食べるじゃん
マズいのは食べないじゃん
美味しいものを食べるじゃん
幸せじゃん
デブ＋暇＝幸せ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 14:37:40.21 jdLxlNZC
24キロから減りません。
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/14 15:39:36.27 wXqKUDC4
>>128
小学生かな？
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 00:04:48.76 dYajLbM8
近所のコンビニで牛乳買うとストロー付けますかって言われるんだけど、痩せてる人には聞かないよねw
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 00:11:55.11 nUPh85bM
>>130
500mlパックには普通にストロー付けてくれるものだけど
もしかして1000ml？1000mlはたしかに痩せてる人にはないかも
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 00:20:21.35 D0Monp5F
>>130
おまえそれ数日前にデブライダースレにも書いてただろ!!
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 00:48:00.99 7arqDxA0
>>125
一度は行ってみてよ
デブのシャングリラ
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 01:44:15.50 swnnRKEp
腹の肉が邪魔で尻が拭けない
どうすれば
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 02:02:25.61 dYajLbM8
なんかもうここまでくると障害者みたいだよね。
靴も楽に履けるスリッポンとか選んじゃうし
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 07:30:34.50 WQvxpiJk
>>134
俺もなったけど10キロ痩せたら楽にふけるようになった
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 07:37:31.63 OZB0wyYK
>>130
去年あたりからコンビニなどでは1?パック用のストローを用意してあるみたい。
普通にみんなに聞くよ。
最近の中高生は1?パックのジュースを飲むみたい。
俺の中高生時代はライフガードの500mlだったけど・・・。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 11:27:10.10 yi467clD
猫一匹分くらいの糞が出た
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 16:12:16.41 9eGSFC4a
>>138
何キロ減った？
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 16:44:22.03 uDByHAmX
脱糞ダイエッター
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 18:22:07.28 dYajLbM8
ピークのときはよくトイレ詰まらしたわ
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 22:30:26.43 aOws6B16
>>130
何年か前に聴いた伊集院光のラジオトーク
コンビニで１リットルのコーヒー買ったんだけど
「ストローつけて下さい」って言ったら店員が「えっ？」って顔したんだよ
俺たちデブにとっちゃ１リットルパックなんてブリックパック同然だろ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/16 12:53:36.63 ZWOF9bko
>>125
ストローもいらんな
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/16 15:48:36.45 gCfN9E3L
ダイエットしてる脳内妄想
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 07:43:04.94 xlMy5rg1
今痩せても正月に太るから減量開始は2月からにした。
けど寒いから4月位でいいかも・・・。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 07:47:03.09 1jnabc9H
親戚にあうまでに二桁にしたい
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 07:52:21.46 xPUecepy
前スレでダイエット報告してた>>211です。
ダイエット生活190日目になりました。
101キロスタートで現在やっとこさ-24キロで77キロになりました。
ダイエット生活はまだまだ続けていきます！
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 07:55:56.00 VdrOsg3N
>>146
チチキトクスグカエレ
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 08:29:05.73 1jnabc9H
>>147
勇気出ます！
みなさを頑張りましょう！
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 10:30:20.18 rFmTFRww
>>145
明日からやろう、のこんなに酷いバージョンを初めて見た
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 10:41:30.67 1jnabc9H
みんなしゃべり方はどう？
舌っ足らずになる？
痩せたら治るかな
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 10:53:22.73 xlMy5rg1
>>150
だって寒いじゃん。血圧上がるぜ？
その上忘年会・クリスマス・大みそか・正月・新年会ｅｔｃイベントだらけで今痩せても無駄でしょ。
つーかダイエットしてるの？
今コーラ飲んでるんじゃないの？w
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 12:24:06.54 QR/g30zA
URLﾘﾝｸ(blogimg.goo.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(blogimg.goo.ne.jp)
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 13:10:40.64 krhSjRtI
クリスマスケーキって、１人ワンホールが普通だよな
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 17:03:48.74 4oxgNIQ8
簡単に痩せる方法ないかな？運動すると腹減るし長続きしないし。
あまりストレスが溜まらない方法が有ったら教えてくださいな。
身長170㎝110㎏です。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 17:27:38.18 wCuPpO0G
口を大やけどする
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 17:27:49.15 NhK5Q0Gj
>>155
自炊しないの前提で毎日同じもの食べるのが苦にならないなら
キャベツの千切り1袋(＋ノンオイルドレッシング)、サラダチキン、冷奴、おにぎりの順番で昼食を摂るといい
全部セブンでそろうからスゲー楽
おにぎりは2つまでにしとけよ
ついでに1リットルパックの烏龍茶も買えばジュースの分カロリーが浮く
あと夕飯は何食っても良いけど米少なめにな
しょっぱいおかずは米が進むからなるべく薄味がいい
あとDHCでもなんでもいいからマルチビタミン忘れずにな
あと100kg前後のデブができる運動は限られてるから95kgを待ってエアロバイク買って毎日1時間漕ぐしかない
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 18:43:45.40 foT/QMnG
>>145
デブは本気でやれば正月までに20kgは落とせるよ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/17 21:32:47.33 ofkptwS0
>>158
まじっすか
新年を二桁で迎えられたら変われる気がする
正月明けに三桁に
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 00:59:45.22 pzUtFCHZ
もし低カロリーダイエットなら寒い時期や風邪が流行する時期は注意ね
体から熱が出ないし、抵抗力が弱いのか風邪をひくと症状は重い。治すために食事してダイエット終わりになる…何度か失敗
前スレ>>756で書いた者
73Kgまできたよ
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 03:30:11.88 JctPNE/8
>>160
痩せる覚悟が足りないのか、痩せて戻ってまた痩せてって感じ。
心のどこかで別にこのままでもいいやって気持ちがあるのかも。
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 07:51:14.88 gi6Pkeoh
>>158
ノシ無理無理ノシ
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 11:15:45.49 AefZA4qw
>>162
そら痩せる気ないお前にはムリだろうさｗ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 11:45:20.93 5/i4kKK6
>>163
お前がまず１か月半で20㎏減量をやってみろよ。
実際は脳内ダイエッターなんでしょ？w
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 11:59:17.96 qL2AIu7e
俺はひと月でやったけど
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 12:59:20.58 9LTO8On4
おれは2ヶ月で22キロ痩せたな。
肥満外来に通いながら、食事管理だけ。
運動はその後。
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 13:16:02.59 JRSG+wQi
１ヶ月15kg。超デブならいけるさ。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 13:32:06.06 pzUtFCHZ
>>161
体重増減が多いなら、逆にどうすれば痩せるかは分かってると思う
私は失敗経験から、風邪をひきずらい暖かな6月を待ってからダイエット開始で、それまでは普通に食べて、ある程度強度の高めの運動を続けてた。
ネット情報よりも自分なりの方法を考えるのが良いかもね
ダイエット途中でも体形の変化で試行錯誤と微修正の連続だから一定の方法で痩せた訳ではないので、やり方を教えるのは難しいし。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 13:43:11.16 NsR5Fg8h
なのにみんなココにいるのはまだ100㎏以上ってこと？それともエアダイエット？
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 14:41:22.36 AefZA4qw
>>169
OBが在校生イジメに
ダイエット中はイライラしたりもするんだよね
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 16:00:18.00 AefZA4qw
>>164
去年達成済
今年は目標標準体重でダイエット中
残念
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 17:01:36.17 NsR5Fg8h
ここまで証拠画像1枚も無しか。
まあ口だけなら何とでも言えるわな。
信じてやるからそろそろスレチって事に気付け。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 17:09:02.36 Tsqsflkm
証拠画像があれば痩せるわけでもないし
文句言っても痩せないし
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 17:36:50.03 yXP6MEwb
140から80に落としたことあるよ
140はピザＬさいずを一人で食べてた
冬場で半年かからずにおでんばかりたべて1500くらいに抑えてた
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 18:20:02.34 yWvWGHaf
おいデブども
ゴチャゴチャ言ってる暇ありゃ運動でもしろよ
アタマおかしいんじゃね
だから痩せねえんだよばーか
て、事でノルマ半分消化
今が一番辛い
デブには分からない感覚
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 18:46:47.55 TCTaQWWs
炭水化物抜きで楽でいけると
白菜・きのこ類・白滝鍋
だし日替わりでやってみてるんだが
腹減るなｗ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 18:49:51.01 gN1S5G/l
画像だと（笑）
どうせそれを見たって認めないんだろ。
デブに僻み根性丸出しとは本当に醜いな。
とりあえず努力して痩せてるやつを嘘呼ばわりする前にお前が自分の醜い腹でも晒せよ。
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 19:23:26.79 yWvWGHaf
まあたとえここで書いてることが脳内としても
お前らの腹や胸腰にまとわり付いてる醜い脂肪の塊は現実なのさ
それでもなおポテチぼりぼり貪る姿は妖怪そのものだ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 19:42:18.26 G8nUt3Xk
>>172
痩せても皮あまるから、そのままで良いよ。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 20:26:40.33 yXP6MEwb
ほんと皮余るんだよな
痩せてるのに腹周りが出てるなーと思ったらほとんど皮って言われて残念だった
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/18 22:33:53.12 Sy+ftkdT
2014/9/23から糖質制限ダイエット開始。
118.5kg（Max120kg）から106.9kgまで来た。
俺は年内に100kgを切るぞ！！
最近前向きな書き込みが少ないから
自戒の意味を込めてage！！
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 00:12:32.79 NLDmPTr5
高校の時は締まった良い身体だったのに…
受験期に入って現役の頃と同じ食事量食ってたらブクブク太って
いつのにか107キロだぜ…
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 02:09:07.32 gggYEw1M
ほんとにほんとに！がんばる！
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 02:15:05.95 UBfpDD+o
>>182
安心しろ
まだまだ太る
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 02:20:09.60 +ZKVXtPJ
頑張って痩せるよ
今の体重を野球に例えるなら.125 0 2ってところか
頑張って三冠王目指すぜ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 08:18:54.61 QSYbMjJY
焼き豚って馬鹿しかいないの？
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 13:58:16.04 H02yHHFc
・太ると足のサイズも変わる。特に幅。
・シートベルトを外した時に戻りきらないでベルトがドアに挟まれる。
デブにしか分からないデブあるある何か有ったら書いてくれ。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 15:43:43.52 V5PDgHuC
車の乗り降りで腹が勝手にクラクションを鳴らしてる
助手席に乗ったら高確率でサスが4、5㎝沈みヤンヤ言われる
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 20:36:14.39 gggYEw1M
自分の頬っぺたが見える気がする
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 21:22:42.42 GwWWhme5
電車一人分の座席から体がはみ出る
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 21:56:56.98 qyedtVaE
マタズレによる色素沈着
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/19 22:57:30.40 +ZKVXtPJ
>>186
うるせえこの野郎
楽しい方がいいだろうが
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 01:14:01.30 dI2NtHCR
>>187
スレタイも読めねえのかデブは
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 05:26:53.72 0s1TMcYk
デニムが又擦れで穴が開く
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 07:47:30.98 ljZZA43p
「大盛り！おかわり！食べ放題！」
デブが輝く瞬間。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 08:48:35.45 9VTzpVXp
糖質制限食！
デブが否定に走る瞬間
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 13:58:07.38 ljZZA43p
デブがエレベーターを待っててドアが開いた瞬間、中の人達が「うわ・・」って顔をする。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 15:41:31.30 u7G6Vcb2
3月から11月まで半袖
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 17:21:54.86 LACfWGHr
本気出せばいつでも痩せれると思ってる
3～6ヶ月我満すれば標準体重になれると思っているが、ホメオが発動or発動する前に挫折してる
10～20キロの減量はいつでも余裕と思ってる
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 17:55:26.95 WRrzApyX
>>194
穴が空くどころか
ユニクロ辺りのデニムは一番大きいのでももう入らないや
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 20:47:59.58 tghMPDaR
>>199
デブは根気がないだけ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 11:40:40.90 zvr75jBy
ユニクロで一番大きいデニムってサイズいくつ？
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 12:56:20.16 rKfJpIEI
ユニクロってオンラインだと店頭にあまり置いていない大きいサイズあるんだよな
ジーンズがあるかは知らんが
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 13:59:07.69 dBp2tn48
俺はユニクロの通販で買い物するのが夢だた
今はguの服着られるようになるのが夢だ
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 14:05:39.94 Fo28pBuY
しまむらなら4Lまで一通り揃うぞ
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 15:21:48.92 axPomO9T
>>203
あるよ。
チノとかチラシのセール価格と同じだよ。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 21:23:54.21 bXbqjd/6
三桁いくとﾕﾆｸﾛは無理
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 21:26:17.19 sX20Cy07
ちゃんとしたデニムで大きいサイズあるとこありますか？
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 21:29:30.80 bsNmdR2v
今日ユニクロすげーならんでたわ
３０周年とかなんとかで
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/21 22:58:50.12 EG1qT4Yg
ニッセンの大きいサイズにはお世話になっております。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/22 00:07:51.85 BsFAEYNM
ニッセンスマイルランド実店舗のおもいやりの数々
○巨デブ同士が楽々すれ違える広い通路
○売り場には１０歩歩いたら休める椅子がいくつもある
○住めるほど広い試着室、しかも椅子と冷房付き
○店員はデブだけなので見下されない
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/22 01:28:02.28 HjhpeWpO
三桁がユニクロ入ると場違いな感じ
俺も昔は5Lのワイシャツ着てたんだよな。
しまむらとユニクロワイシャツどっちがまとも？
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/22 01:40:47.55 27UnpPib
>>212
ユニクロがイメージいい
ユニクロって金持ちでも着てそうだし
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/22 14:28:31.05 7QkcAAsA
デブでもおしゃれしたい
ｽﾚﾘﾝｸ(fashion板)
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/22 17:04:44.03 zVGv7W1Q
ダイエットの愚痴というよりデブ自慢