14/10/30 07:38:23.50 gLUcRC5Y
無塩のグラスフェッドバターをコーヒーに入れて、毎朝飲む
たったひとさじ！米で大ブーム「朝コーヒーにバター」で36kg減も
グラスフェッドバターに含まれる不飽和脂肪酸は、オリーブオイルや亜麻仁油などにも含まれる良質の油で、
この不飽和脂肪酸を効果的に摂取することで、ダイエット効果があることはよく知られています。
そこで、このバターコーヒーで痩せるというのも、それと同じ理論に基づいたもの。
14/10/30 07:38:23.50 gLUcRC5Y
無塩のグラスフェッドバターをコーヒーに入れて、毎朝飲む
たったひとさじ！米で大ブーム「朝コーヒーにバター」で36kg減も
グラスフェッドバターに含まれる不飽和脂肪酸は、オリーブオイルや亜麻仁油などにも含まれる良質の油で、
この不飽和脂肪酸を効果的に摂取することで、ダイエット効果があることはよく知られています。
そこで、このバターコーヒーで痩せるというのも、それと同じ理論に基づいたもの。