[転載禁止] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ49★★©2ch.net

[転載禁止] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ49★★©2ch.net - 暇つぶし2ch844:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/15 01:38:53.86 O57/XYsH
>>841
デスクワークの成人男性なら慎重にもよるけど、だいたい1500kcalぐらいが適正値なはずだぞ？
2000なんて取りすぎ