14/11/11 19:12:53.95 8A9y+1jZ
>>734
5年くらいは平気。
>糖質制限しているのに高血糖
>58歳の男性です。身長170センチ、体重56ＫＧです。糖尿と診断されて10年ぐらいです。
>先生のブログに出会ってから5年近く糖質制限と食後の運動等を行い、おかげで薬なしでA1Cも悪くて6％前半を維持してきました。
>しかし、この1、2年近くは急に数値が悪くなっては超速効型の薬を飲んだり、節制するなどして数値を下げるの繰り返しでした。
>しかし、1月、2月のA1Cは9％→10.3と悪化。ついにアマリース（0.5）とインクレチン薬を飲む破目に。
>この薬を飲み始めて2週間後の空腹時の血糖値は335→255（病院で検査）です。
>
>年末にフルマラソンに参加したのですが、レース前後の練習で糖質を摂取する機会が多く、高血糖になったまま、その後も激しい練習をしました。
>さらに、練習による体重減防止のために食事量も増えました。たぶん、基礎分泌が不足しているために逆効果になったのでしょうか？
>次の検診で結果が悪ければ、主治医の紹介で専門医で基礎分泌を調べてもらうつもりですが、カロリー主義の治療にはどうも抵抗があります。
>先生の著作を読み、糖質食にはかなり知識はあるつもりです。今後も投薬をしながら、糖質制限も継続したいと思います。ただし、運動はどうしたらいいでしょうか？
>現在は最低でも昼食及び夕食後は30～40分のウォーキングを行っていますが、運動は当面しないほうがいいのでしょうか？
>2014/02/28(Fri) 18:36 | URL | ライオン | 【編集】