[転載禁止] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ49★★©2ch.net at SHAPEUP

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612:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/09 22:34:30.33 gXbF15Jq
>>608
ハム36g、生ハム60g、生ハム20g
チーズ36g、チーズ45g
胸肉170g、ささみ110g
アーモンドチョコ4粒
、

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