[転載禁止] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ49★★©2ch.net

[転載禁止] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ49★★©2ch.net - 暇つぶし2ch521:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/08 19:56:21.83 wmjnPZO0
朝: 必要があったため、仕方なく朝抜き

昼: 全粒粉パンケーキサーモンとクリームチーズ

間食: 砂肝とエリンギのバター醤油焼き、
ヨーグルトに温りんごナッツビーポーレントッピング

夜: 豚の角煮、しじみ味噌汁、豆腐とイクラと野菜のサラダ（大根玉ねぎブロッコリーにんじんベビーリーフ）、スイートポテト一口