[転載禁止] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ49★★©2ch.net

[転載禁止] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ49★★©2ch.net - 暇つぶし2ch222:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 09:31:16.06 V93B42wO
>>216
横レスだが脂身を否定すると大事な油まで摂らなくなったりカロリー不足になって筋肉が必要以上に削れたりする。
何より脂身を否定すると食べ物の種類が狭まって栄養が偏る。
糖質制限と脂質制限は水と油だ。
一緒に行ったらダメ