[転載禁止] ジョギング初心者スレ -40㎏©2ch.net

[転載禁止] ジョギング初心者スレ -40㎏©2ch.net - 暇つぶし2ch64:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 02:47:10.24 +TlFRiDI
お聞かせください

10kmを完走できるようになったのってジョギング始めてからどの位でした？
2ヶ月も続ければ完走出来るでしょうか？

走り出してから1週間、今日で4回目のランでしたが
500m走って300m歩き、100m走って200m歩くの繰り返しで全然走れなくて…
早く気持ち良く走れるようになりたいです