ドカ食いしたことを反省するスレpart80at SHAPEUPドカ食いしたことを反省するスレpart80 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/10 18:04:41.52 JwdL2UxH カップめん2個食べた 胃が・・うええ・・・カロリー的には1500だからそんなでもないんだろうけど気分やベエ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/10 20:37:06.99 zS4zOG5t チョコレート食べ過ぎた てか止まらない(´Д` ) 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/10 20:42:51.90 kCesKTA6 >>697 >>682「ドカ食いするのは短期間で結果を出そうとして 減らしすぎてしまっているから「 ↓ >>683「それは短期間で結果出せない奴のひがみだろ」 という一連の流れを受けての発言です すみません 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/10 20:45:36.83 lSzzz69u >>701 カカオ97％のにすればいいかも 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/11/10 20:57:03.41 yeGQJe3y ドカ食いすんのは意思が弱いからでドカ食いしてるうちは絶対にやせられない 厳密にいうと痩せても維持ができない 生活習慣改めないと維持は無理です チョコもポテチもやめましょう 普段抑えてたまに解放して食べまくるとか、そんな不安定さで維持していけるわけがない チョコやポテチがおいしかったことは忘れて、たまーにつまむ程度でストレス感じないようにするべき 普通の人はそうしてるわけで 毎日浴びるほど飲まないと気がすまない人もいるけど、ほとんどの人はたまの機会に少し飲むだけでお酒に満足できるでしょ そこでお酒がおいしくても、毎日飲みたいようにはならないわけで 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch