ドカ食いしたことを反省するスレpart80at SHAPEUP
ドカ食いしたことを反省するスレpart80 - 暇つぶし2ch482:名無しさん@お腹いっぱい。
14/11/03 20:23:07.57 jPh7y/r2
>>480
そう。運動するとアドレナリンが出て血糖値が安定するから空腹感が抑えられる。
だから毎日適度な運動すれば万時解決だ。

と言うのは簡単だよな。おまえらってそんな簡単なことができないんだよなぁ。
運動を止めてしまった時に自分がとった行動をよく思い出してみるといい。


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