14/10/23 23:56:29.11 ywFEbnGE
卵10個ゆで卵にして食ってしまった……。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 00:32:26.90 BkipkwNW
>>116
10個はさすがにコレステロールがやばそう
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 00:35:53.91 ae5tiIah
体が求めてる糖質が入ってこないから
いくら食べても満足しないというパターンかな
どちらかというと炭水化物中毒の人が多いこのスレでは
珍しいパターンだね
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 01:01:46.66 CoaLU4Kv
せめて同じものばっかり食うなよいろいろ食えよ
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 01:06:47.59 5VPloS2w
スイーツ食べ放題で大量に暴飲暴食、 冷や汗( ´_ゝ`)
と、夢だった。。。。。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 01:15:37.36 jeJzIf6X
ネギトロが好きで半額になってたからスーパーで2パック買ってご飯1.5合と食べてしまった
明日は夕飯控えようと思う
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 03:16:00.03 Oatg462T
野菜たっぷりメニューに満足したはずが、
2時間後に大盛りのペペロンチーノ作ってしまった
背徳感もあって正直めちゃくちゃおいしかった、あああ…
明日はしっかり運動しよう
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 05:29:09.87 5KH7rzvu
ドカ食いは絶対にするな
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 05:53:58.47 BElAL77E
豚の角煮500gとお米2合食べてしまった
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 06:21:05.55 kAxRUTQS
そうか
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 07:00:08.99 CmKxIHZI
見に来れなくて今気付いたんだけど・・・
スレ立てた>>1なんだが、立ててしまってなんだか本当にすまない
本来の意味でスレが元に戻る事を願って文章改変して立てたんだけど
意味もなかったし、かえって荒れる要因を作ってしまった
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 07:14:40.61 IO+4MXJe
既にスレチも多くなってたし気にすんな
これを機に移動する奴はしてるし元凶とかまう奴はあぼんでスッキリだ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 07:53:47.96 sAMGBsSd
>>126
文章改変良かったよ
これすら読めない奴は頭足りてないからまとめてあぼんしたわ
ドカしたくなるとここ見ながら豆腐頬張る
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 10:39:17.10 ICy0/ArE
>>126
あんまり影響はなかったと思うが、今度から変な改行入れるのはやめてくれ
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 11:14:51.48 0CtVI0X4
>>126
改行のおかげで見やすいから気にしないでいいよ
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 11:47:05.42 rp01TkCy
特定の菓子を食いたくてたまらなくなるっていうのはもう脳の病気ですか？
例えば、菓子を求めるっていうのは炭水化物抜いていたりするとなるけど
そこで、玄米をしっかり食べても、体は満足してるが、脳は「○○の菓子が
食べたい」って思っている→とりあえずその○○を食べると落ち着く、みたいな。
昨日はそういう状態で辛かった。コンビニかけまわったし。
でも総カロリーは500キロカロリーまではいかなかったかな＠そのお菓子たち
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 12:38:14.92 YSC/njfg
新しいの立ってたんだ
もうここは例の人を飼育（隔離）するスレってことでおｋ？
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 15:04:21.66 lPMdbeRa
>>131
これが無性に食べたいって衝動に駆られるのは別に普通の事じゃない？
量に対しての限度を超えればちょっと過食しすぎたなって反省すればいいし
それが必ずしも病気と結びつけるのは過剰だね
もう少し気楽にいこうよ
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 17:18:40.47 5VPloS2w
ん
／三ミﾐ､ｙ;）ヽ
/三 ミﾐ､ｿﾉノ､ヾ､} いい ズバリ言うわよ。
,':,' __ `´ __ ｀Y:}
}::! { : :`､ ,´: : j !:! 青学や中央・同志社なんかもう終わってるわよ
{:|‐=･=‐ i !‐=･=‐|:}
r（ / しﾍ､ ）ｊ せめてスーパーグローバル大学を目指しなさいね！
g ! ｀ !-＝‐!´ ,ﾉg
＼._ヽ _´_ノ ソ
＿_,／ ヽー ,/＼＿__
|.:::::.《 ヽｰ／ 》.::.〈
//.:::.`＼ ／'.:::.ヽ＼
★マー関新ユニット
勝ち組 明治 法政 立教 関学 立命館 → 立明関法立（りつめいかんほうりつ）
=====================●政府公認（スーパーグローバル大学）の厚い壁●＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
負け組 青学 中央 関大 同志社 → 青関中同（アオカンちゅう、どー！）
2014/10/24(金) 09:48:07.03 ID:G8Iv4wrA
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 17:30:44.46 BElAL77E
男でカロリミットとか飲んでる奴ってキモい？？
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 17:53:46.43 t5cGBeD4
日本コカ・コーラ社の闇
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 18:17:24.07 TCLagXw+
>>135
女でも男でも別にいいと思う。
が、何かを飲んで痩せられるのなら、この世にデブはいないわな。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 18:22:58.31 D3wbM8BJ
昼過ぎにりんごのキャラメルパフェと夕方にタリーズでカフェラテとスイーツプレート（マロンマロンのアイス、安納芋とりんごのタルトだったかな…）
買い物ついでにパフェ分くらいを必死で歩いてきました。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 19:38:41.77 WxezLCl0
久々にスシローで、美味い寿司を腹一杯w
つっても8皿だが もう昔みたいには食えないな
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 19:45:25.42 CDkR4bhv
７１１のカフェラテ大
山崎パンのショコラスフレ
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 20:20:25.54 5vDnWLOa
生まれて初めて自分でクッキー焼いたよ！
5枚食べて、残りは明日の朝食べる！
楽しかった！
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 20:37:53.08 2hzz+TB5
自分で作るの良いよね！
原材料で萎えるから
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 21:02:02.26 nvO6iwLU
小麦粉練ってみたらし団子もどきを大量に食べてしまった。
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 21:51:44.72 a+m/k5gN
てか、どか食いではない人も書き込んでるのは何故なんだぜ？
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 21:51:57.61 WjScBuHd
無性に納豆が食いたくなって、
納豆４パックに、いろんな漬物のみじん切り＋ねぎ＋のりぶち込んで
どんぶり飯２杯食っちまった。
春巻き、つくね、切り干し大根、卯の花にビール２本。
久々に満腹食った。
明日からまた草食に戻ろう。
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 21:58:10.79 +h9brhbp
回転寿司38皿
おなかいっぱい
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 21:59:57.68 ae5tiIah
納豆とか豆腐ってヘルシーみたいに言われるけど
結構脂質多いし
その割に満腹感ないよな
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 22:33:35.02 WjScBuHd
>>147
糖質気にしてご飯じゃなく豆腐１丁に納豆とかで食ってた事あったけど、
良く調べたら脂質高くてビビった。
まぁたんぱく質は言うことないが。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/24 22:44:16.94 rrg69hCz
出張で二日連続でらーめん食べてしまった。週末は節制します。
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 02:53:39.25 5AyE85/N
>>146
食べ過ぎだデブ
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 03:07:02.79 pnYCUwBI
・ペヤング
・博多焼き豚ラーメン（カップ麺）
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 03:56:53.84 5AyE85/N
>>151
こんな時間に死ねよデブ
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 10:36:39.14 s9QwqUDv
カレー丼ぶり大盛り食っちっ
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 10:54:26.05 /izFMjyO
URLﾘﾝｸ(stdnew.x.fc2.com)
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 11:17:44.20 P7CTW5sm
>>154
うぜぇ
死ね
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 11:18:01.83 nD/K849C
>>146
回転寿司で38皿ってすごいな。
俺は10皿も食えないよ。
>>151
152が言うようにその時間はアウトだろｗ
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 12:08:55.97 WV9mXdg3
>>156
調べたら回転寿司の男の平均は１１皿だって
平均以下しか食えない奴がダイエットしてるのか？
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 12:22:56.51 occwe+0J
穴子とかサバとか大トロとか
脂身の多い魚も食べたら１０皿でも１０００キロカロリー超えるし
いうほどおかしくもないでしょ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 12:26:18.14 nDj8Qcb3
平均とか意味無いよな
俺もくるくる寿司では10皿位しか食えんが173/100kg近くまで太ったし
ドカ食いの基準とか人それぞれ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 12:30:52.11 2xdMxyjZ
そんな大食いじゃなくても甘い物の間食だけで十分太る
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 12:51:21.41 b7lV01Qu
量なんて関係ないし、カロリーオーバーなら当然の事だ
だから>>159が普通の人より小食と仮定しても100kg前後になったのも不思議じゃない
>>159に対して嫌味で言ってるわけじゃないよ、気に障ったらごめん
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 13:14:47.76 YvOjkn3o
いくら1キロもらったのでご飯大盛り3バイの上に乗せて全部食った。
マカロニサラダ500g
チョココロネ4
カップヤキソバ３
バナナ４
ポテチbig2
お好み焼き２
ダイエット休憩。
明日からウォーキングするぞ！
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 13:16:36.73 nD/K849C
>>157
平均って始めて聞いたわ。
結構みんな食ってんだな。
ダイエットといっても、もうやらなくても良いくらい絞ったんだけど
体系を維持するために食に気を使ってしまってるんだ。
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 13:39:19.86 oSHu6BKD
ん
全国４０大学を「擬人化」。日本のキャラ文化って素晴らしい。私大編
URLﾘﾝｸ(withnews.jp)
【登場人物】
法政…一応主人公、中央…良心、ICU…日米ハーフ、明治…オラオラ系、早稲田…お祭り男
学習院…ブルジョワ、青山…チャラ男、慶應…イケメン、立教…クールボケ、
上智…爽やかクリスチャン、理科大…苦労人、関大…庶民派、駒澤…僧、関学…ボンボン、
専修…就職戦士、同志社…良家の若様、日大…アベレージ、立命館…野心家、東洋…おだやか
関西学院大学はキャンパス内の綺麗な芝生が有名です。
関学：どうです？なかなか綺麗なもんですやろ？
関大：わーほんま広いし綺麗やな！かっこええなー
立命館：ケッ…大学内に芝生あるから言うて何が偉いねん(#)。ゴルフでもするんか？
関学：え？ゴルフ場はまたこれとは別にありますけど…？フツーあるでしょ
関大：えーっ、すご かっこええーっ
立命館：チッ(#)
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 13:49:13.51 7fLsylzm
あたりめ少々から始まり、せんべい小袋１つ、餃子１４個
ポトフ１８センチ鍋ごと、焼き芋２本、チョコモナカジャンボ
食べ終わったところで食べすぎて気持ち悪くなって
あわてて胃薬飲む始末。
晩御飯７時ごろだから絶対またお腹空くわ・・・
ハンバーガー、ポテトサラダ、コーヒーを予定している。
トータル２５００ぐらいでおさまるかな。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 13:57:10.20 P7CTW5sm
>>163
どれくらいからどのくらいに絞ったの？参考までに
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 14:00:25.76 WV9mXdg3
>>161
いくらなんでも人より小食で１００ｋｇまで太るってことはないだろｗｗｗ
そらありえないことはないけど１００ｋｇって相当なデブだぞ
他人より食わずにそこまで太るってどんな食生活だよｗｗｗ
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 14:16:00.79 nD/K849C
>>166
身長は174なんだけど、
一番体重があったときで73キロだったよ。
今日の朝体重を測ったら54.8キロだった。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 15:28:52.99 b7lV01Qu
>>167
言いたい事はわかるけど、仮定の話だよ
寿司以外や他の食生活は・・・って事もあるからね
どれくらいでそこまで太ったのかは知らないけど
中学1年で華奢な奴が不登校になって、その後卒アルの写真見たら
誰？ってくらいやばいくらい太ってたのを思い出した
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 15:46:53.15 pnYCUwBI
>>168
めっちゃ痩せてるね裏山
ホント間食をすると太る
甘いものを完全にやめて、腹が減ったらノンカフェインのブラックコーヒーを飲むようにしよう
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 16:42:45.84 bfgk0fuf
>>165
胃薬飲んだらお腹空きますぜ
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 16:49:19.10 TMQi5Wvk
だらだら食べると生活のリズムが壊れるから20時以降は食わないとか決めないと駄目だよ
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 18:29:20.47 P7CTW5sm
>>168
ほぅ
もうかなり細いレベルやね
でもリバウンドしそうじゃない？？
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 18:35:24.62 4OhHXPqU
雪見大福2個入りと大きなシュークリームと大きなエクレア食べてしまった……
まだ食べたいけど我慢我慢我慢
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 18:43:21.08 qb5/Oea6
抹茶系アイス2個とヨーグルトチョコがけクランベリーを1パック食べたよ。
胸肉を買いに行った時についつい購入してしまってね……。
寒いしカロリーもとったけど、今日は胸肉を仕込んで明日からまたがんばる。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 19:52:17.20 lOXZprzU
>>167
一度の食事では並みの量しか食べないが間食で甘い物ばかりやお菓子ばかり食って100kg越えたデブもいる
一度に大量の食事をするいわゆりドカ食いだけがデブの条件と思ってる奴はただのバカ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 19:57:34.51 KpKG6s2A
最近やたらどこに行っても
在日チョンとシナが急増してて
雰囲気が悪くなってるんだが、
これは都内だけの現象？
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 19:59:14.39 u79y1+QS
俺は三食普通の量＋寝る前のビール350ml×2＋スナック菓子１袋で30kg太った
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 20:07:05.51 7fLsylzm
>>171
大丈夫だったｗあまりに食べすぎたから、１９時になっても空かなかったけど
おやが買ってきたエクレア食べてしまった。
ハンバーガーで晩御飯ガッツリよりはマシだと思うことに・・・
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 20:18:51.14 ldfaZvc0
>>177
そうだね。都内だけだね。
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 20:52:54.78 WV9mXdg3
>>176
ドカ食いだけが太る条件なんて俺言ってるか？
食い物の量を平均以下しか取ってないのに太ることは難しいって言ってるだけだろ
無理やり揚げ足取ろうとして煽られても困るわ
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 21:20:09.91 P7CTW5sm
>>178
それくらいで30もいくか？何年がかり？
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 21:25:35.41 ZkhhcGsu
平日は
朝 グリーンスムージー
昼 自作弁当
五穀米 少なめ
夕 野菜や酢の物など軽め
飲み物はお茶のみ
仕事があるからこれで大丈夫なんだけど、土日が…
自由な時間が多いからついドカ食いしてしまうのでほんとどうしよう。
ドカ食いやめたい。
今日もお腹がすいているわけてまはないのにイライラして、どんぶり飯に豚足２つ、お徳用チョコ一袋食べてしまった。
土日の休みにタガが外れて、体重減らない。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 22:00:19.65 KpKG6s2A
>>180
日本全国の在日状況を把握してるのか？
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 22:03:03.24 bfgk0fuf
>>179
なぜそこで甘いものに逝ったｗ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 22:44:18.63 7fLsylzm
>>185
せっかく買ってきてくれて、一緒に食べようよと誘われて断りきれなかったよ。
その分、明日節制します。
今頃になって、消化しつくしたらしくお腹空いてしまい
眠れそうにないので、カロリー低いゼリーで誤魔化してます。
おにぎり食べたいけどぐっと我慢して、さっさと寝ます、おやすみなさい。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 23:07:44.31 RtH20Mxk
焼肉屋で
ロース一人前
上ロース一人前
ホルモン盛り合わせ
カルビ一人前
上タン一人前
サラダ盛り合わせ
焼き野菜二人前
キムチ盛り
ナムル
ニンニクのオイル焼き
石焼きビビンバ半分
ワカメスープ
生ビール二杯
梅酒ロック二杯
高校生の娘が焼き肉食いたいって言うから連れてったのに
思ったより食わんけん七割は俺が食った
美味かったからいいけど
明日早朝にジョギング10キロ行ってくるかな
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 23:26:05.65 occwe+0J
普通の食事よりは多いけど
男が焼肉屋いったらそんなもんじゃね？
むしろ俺だったらもっと肉食うし米も食うわ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/25 23:56:34.25 W1qa2cWh
>>187
足らん
フルマラソンでも足らんで
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 00:46:40.56 BPrkK7zo
限界に挑戦
URLﾘﾝｸ(stdnew.x.fc2.com)
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 02:16:23.87 BsqOLmFP
みかん３個
食べ始めると止まらなくなるｗ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 06:45:28.32 xNnn7THQ
肉はいくら食っても太らんらしいから、いいんじゃね
モデルも肉好き多い
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 07:22:12.40 gjUBk97J
肉は食っても大丈夫ってやつには賛成
しゃぶしゃぶ食べ過ぎたことあるけど、すぐ体重戻った
炭水化物大好きだった頃はブクブク太ってたな
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 08:00:40.34 9nNW4RtY
肉は身になる
炭水化物は余計なものが身になる
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 08:28:22.07 nVq9gpXd
>>181
157 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2014/10/25(土) 12:08:55.97 ID:WV9mXdg3
>>156
調べたら回転寿司の男の平均は１１皿だって
平均以下しか食えない奴がダイエットしてるのか？
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 08:33:21.49 Mje3V9VB
>>182
3年がかりかな
ちなみにビールとスナック菓子辞めて毎日10km走って体重元に戻してその後走り続けてるから大丈夫かなと思って再び酒＋ツマミ始めたら一年で10kg太ったよ
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 08:52:02.55 i5+Wq+wu
8皿＝すし4皿にパフェ4つとか
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 13:44:40.27 hyfYdLP6
昨日 3食いつも通り食べたうえにおやつで
ミスドのドーナツ1個とたこ焼き8個食べてしまった
今日はお腹がでている
今から筋トレ柔軟体操念入りにするわ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 13:51:33.90 BipF0kOV
食べようとするのがまずおかしい
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 15:06:17.46 57Q0c382
レーズンサンド5枚と、アーモンドキャラメル1パック食べてしまった。
スーパーのレーズンサンドはおいしくないな、と思ったらマーガリンが主だった。
せめてバターでカロリーとりたかった。
ちなみに食べたのはイトウのコンフェッティとかいうシリーズのやつ。
おなか空いているときにスーパー行ったのが敗因。
お惣菜のフランクフルトの匂いには我慢できたのに。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 16:03:40.76 D/HHLSiI
食べ物の名前だけ書いてる奴はまあわかる
ただ、何個とか何gとか何枚とかまで書いてる奴はもう反省する気ねえじゃん。
そんな細かいとこまで覚えようとしてる時点で端からここに来る気満々。一生デブってろよ。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 16:19:55.14 7iGil9cW
チョコブレッド2枚
自作クッキー5枚
ササミとブロッコリーのトマト煮。
腹一杯だわ。
食休みしたらビリーやろっと。
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 16:34:51.43 cS3cD98q
カボチャと大根の煮物大量に•••
ジャンクフードじゃないしいいよね？
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 17:22:26.03 +Serx9+F
グリーンカレーマン、チロルのきなこもち二個。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 17:31:02.55 23pJZngE
チーズバーガー
大きい五目おにぎり
納豆チーズトースト
シュークリーム
みかん
せんべい３枚
ココア
貝割れ大根１Ｐ
ご飯
トン汁
焼き魚
トマトオニオンサラダ
モズク酢
しそ巻き
お新香
ビール
トカまでいかない、大食いぐらいか。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 17:46:00.17 cS3cD98q
>>205
いいや、ドカだねデブ
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 17:50:03.78 23pJZngE
>>206
うるせー糖質デブ
でも、実はまだご飯から以下は食べていないんだよね。
今日はもうやめとこうかなぁ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 17:59:27.57 hYOO9tfc
朝から今までで
卵おじや沢山
食パン2枚
ウインナー1本
塩煎餅2枚
大きめのさつまいも半分
ゆで卵1個
炒り豆腐沢山
ご飯一杯
炊飯器が突然壊れたので新しいのを購入する為に色々調べていたら何を買えばいいか分からなくなってムシャクシャしてドカ食いしてしまいました
しばらくの間土鍋でご飯を炊く事になるので食べ過ぎないようにします
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 18:14:10.79 1hh1ETrv
いっそご飯炊くの止めて糖質制限したらいいんじゃね
良い機会だ
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 18:52:22.55 J3kG3Xn0
>>205
チーズバーガーとシュークリームがなければなあ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 20:34:51.13 cS3cD98q
>>207
今すぐやめろデブ！
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 20:40:00.24 J3kG3Xn0
むしろビール以外は全部食ったほうがいい。可能ならご飯も抜きで、あとは全部
でないと栄養バランス悪すぎる
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 20:51:28.05 gZlzfLQ/
一日1000カロリー程度にセーブしてたけど金曜日夜ラーメン＋ご飯
土曜日昼しゃぶしゃぶ食べ放題
おやつにチーズケーキとドカ食いやってしまって体重2kg増えてた•••
今週は野菜中心生活かな
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 21:05:03.21 3gfUmWcu
明日から断食しよーと思っていて腹減ってもないのにあると食べたくなるからってたった今、チョコビス1袋食ったた！
胃が活動し始めてしまったから今から煮物つまむ。明日から断食してみる。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 21:09:01.71 qehZ5dlH
ミックスサンド
わかめおにぎり
シュークリーム
梅酒×２
えび豆腐
なす揚げだし
とんこつラーメン
走るか…
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 21:37:30.80 sAkCteFv
牛丼
ペヤング大盛り
焼き鳥
ポテチ（コンソメ）
缶ビール2本
野球見ながらダラダラ食い過ぎてしまった
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 21:38:37.18 A/3BA8E7
>>213
吸収、消化、排泄のサイクル、水分の収支まで考えれば数日かかるよ。
今の時点で、金曜の食べ過ぎで体重が増えてるなんて言っても意味ない。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 21:46:38.16 P6VQ8MyE
お？なんか盛り上がってる？と思ったら
食えなくてイライラしてるのが一匹発狂しててワロタｗ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 21:50:46.19 gZlzfLQ/
>>217
そうするとこの増えた分は水分とかなのかなー
それだとありがたいけど体重が一気に増えたから週末が原因かなと思ってたわ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 21:56:26.43 /v1jeGU+
>>218
こういうの要らないなあと
つくづく思うよ
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 21:56:41.89 cS3cD98q
>>219
お前はもう太った
もう駄目だ走ってこいデブ
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 22:00:22.68 XPNE+oKO
ドカ食いしたらだめだって知ってるだろ腹八分でくえ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 22:26:50.61 e2imvyo7
このスレはアク禁？で復活したっぽいからまだいい
なんでこの板の中核を担うべき
王道ダイエットスレがあんなことになってんだよ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/26 22:45:45.84 e2imvyo7
>>213-214
１日１０００キロカロリーとか断食とか
ハードル上げすぎ
エネルギーが足りてないから生物としての
防衛本能でドカ食いしてしまうんだよ
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 00:05:05.62 8GS/E4It
つけ麺屋で中盛大盛無料だったので大盛頼んだら
思いのほか多くて450gだったらしい
後半は腹一杯できつかったけど残せなかった。食べ残す勇気が欲しい
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 00:12:04.40 ulil4Lto
中華麺450gでたかだか700kcalだ
そこまで気にする程じゃない
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 01:39:52.71 yvvYWPLg
飲み会、 酒ビール一杯、焼酎二杯 帰宅してストロング０飲みながら、あたりめ、ビーフジャーキー
マジで罪悪感 最悪 だめだな飲み会は
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 01:49:54.03 8TYTVuUf
飲むと変なスイッチ入るよね
お互いに気をつけよう
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 02:44:22.33 NZcSKzh5
このスレは暴飲暴食した奴を見下して反面教師にする為にある
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 03:27:39.20 yvvYWPLg
そうだ。 俺は明日から反省だ。
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 05:03:28.31 DPf1rxxd
>>226
その油断が豚になる
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 07:19:17.43 42NvqE/L
麺のカロリーよりも量の炭水化物だな
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 08:19:16.40 8GS/E4It
スープ割りして完食したらシャバ系つけ汁だけでも200gの400kcalはありそう
つけ麺(炭水化物)750kcal+つけ汁(脂質多)400kcal=1150kcal。デブったな
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 11:02:06.19 95UZPzNH
休日は気が緩む。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 11:08:51.68 XTB0949S
昨日午前中にガッツリサッカーやったら昼からずっと頭痛かった
運動後は糖質取ったほうがよかったかなぁ
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 11:47:46.77 r2jD4XWP
>>235
何スレと関係ないこと書き込んでんだこのデブ
ヘディングのし過ぎで頭おかしくなってんじゃねーのか
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 13:01:16.89 qTnrTPAF
>>200
関係ないけど参考にする
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 13:13:11.18 Cvdn6mK+
>>236
ワロタ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 13:25:13.96 MvduLslo
朝、多分10年位ぶりにマクドナルドのフィレオフィッシュバーガー食べた。
あまりの不味さに驚いた。
馬鹿な事したわ。
あんなもんに金使って、しかも余計なカロリー摂取したわ。
あーぁ。アホくさ。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 13:26:27.22 433DCYPO
あれほどフィレオフィッシュはモス一択だと・・・
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 13:36:22.68 iSoRy8vJ
イングリッシュマフィンのフルーツグラノーラが地味にうまい。
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 14:57:24.33 XD7YSUw3
>>239
マックなんぞ豚の餌だよね最近のは特に
俺もこの数年振りに食べて公開した
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 16:17:38.30 FhN09mqe
最近、日中にだらだら食いすぎてやばい。その代わり満腹感が尾を引いて日が沈んで以降はほぼ何も口にしないのが救いだけど、このままだとどう転ぶかが分からないな…
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 16:22:50.17 yvvYWPLg
マクド＝メンヘラ＝デブヘラ-w-w-w -w-w-w＼(^^)／
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 18:00:09.93 hQLVxWsg
めっきりCMも見なくなった
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 18:16:56.05 IIgeLLgT
コストコの米粉ロール三切れとドトールのバナナミルクレープ、それにトーストにリコッタチーズとクランベリージャムいっぱい乗せて食べちゃった…最悪。今日は頑張って走ろう
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 19:36:38.76 HUt07INx
一斤さんどこ行ったの
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 19:48:07.86 pvzfbbKK
かっこいい男子がみんなで秋祭りをひらきまーす♪
ＵＲＬ貼れないから
メンガ って検索してみてね！
※正しいサイト名は英語です
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 21:54:01.51 jr2U8Amc
夕方にスパゲッティ、今カレーを食べてしまった…
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 22:17:20.66 SEE1Tdmi
今カレーはダメだな
朝食べれば良かったものを
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 23:26:40.62 b+YbfJwR
甘栗少し チョコ少し からあげくん、サラダ、 ゆで卵二個、
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 23:45:42.94 bdAqZr2R
グラコロは好き
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/27 23:48:47.10 6J9x/jOk
こんな時間にカツ丼食っちまった
しかし店内に普通に客がそこそこいたのには驚いた
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 00:26:01.96 UKPdvDTG
ああ、今日は節制しようと思ったのに、夕飯カレーだった
何故、カレーだと腹がはちきれるまで食ってしまうのか
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 01:37:17.09 3xrkNrWw
>>254
お前は小学生か
死ぬまでにカレーなんていくらでも回数食えるだろ我慢しろ
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 01:48:05.48 R5J/fsYu
【立命館OB おっさんパワー大爆発の図】
～♪
. / く ,/l
. 入. ￣´/ j'`￢ー―-､
. / ｀ ーｧ' /::/ー-===､::l
ｌ -‐{ |::/≧ ＿ !::|. あかき血潮 胸に満ちて 若人 真理の泉を汲みつ
| | ｨｼ![＿}-r==､j::|.
| | Vl ,,, ..{,._ー'/ｨ' 仰げば比叡 千古のみどり 伏す目に清しや 鴨の流れの
ｌ ト､ 7:{ ト--ｧ"/<. ♪
∨ ,}７l ＼'ﾆ" ィ::｢ かがみもとうとし 天の明命 見よ わが母校 立命 立命
∨ ｌ / / | ﾞﾞﾞ l ト'ｰ―- ､
. ∨ ./ レ'´ト -/V / |
! / . ＼ﾆ７ r/⌒ヽ ┴┐
l l |/ l{⌒ / ＼
∨ l .｡| ?, /ー―=､￢ー-､ ～♪
| .l l| ｀＞x､ | l |
∨ l | / `┬j l /
∨ .l / 丶--'￣
2014/09/22(月) 20:34:34.49 ID:G3FG8/zA
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 02:46:49.12 w29Kvp5r
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板:572番)
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 03:12:54.33 R5J/fsYu
カレー 飽きた～～ 船でだいたいカレー出る。
食べたくないわ～(´・ω・`)
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 03:33:32.37 Q1iwp6HH
>>258
船？？海軍かよ
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 08:07:15.81 h6zqwGpe
>>254
カレーは飲み物だからだろ。
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 10:40:33.32 HCtr/7IB
鳥刺し、卵2個オムレツ、ウインナー、豚肉少々、牛乳、ピーナッツ結構多めに食ってしまった
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 13:23:30.90 L95OODW8
たません×2、 シチュー、ごはん、南部せんべい×10、ミニチョコたいやき×3、マカロン×3 ごめんなさい
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 14:33:33.02 9jcUVr+p
発芽玄米二杯、ふすまクッキー一袋、高野豆腐を10個食べてしまった・・・。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 15:01:13.61 Q1iwp6HH
>>263
ちょっと健康に気を使ってるのがムカつく
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 15:29:19.20 43k6UOiz
高野豆腐10個ってどういうレシピで食べてるの？
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 16:49:12.54 sJlYtBgp
角切りにしたのを10個じゃない？
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 17:08:59.93 KkxAKaCN
第一そのラインナップじゃ大したカロリーじゃないやろ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 17:40:25.01 atD+448I
おれは
海保だよ～(´・ω・`) 珊瑚を守らなきゃあかんな！！
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 22:10:27.23 9uXwxBfq
この時間にクリームパンいっちゃったー
また明日から薬で食べられなくなるからよしとしよう。
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 22:13:51.83 wMUEw0F2
>>267
いや、見事にヘルシーに見せかけて
結構カロリー高い物シリーズだぞ
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 22:26:09.55 Z5pHNc9g
昼にローソンの黄金チキンの塩味おやつにたべちゃったし
夕飯にはカレーぺろっと平らげた^o^幸せだけど後悔してる
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 22:55:45.21 J4+uFKGc
>>270
ヘルシーと高カロリーは関係ないだろ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 23:07:09.42 /lN4zEXX
せっかく順調に行ってたのにやってしまった
朝昼兼 りんご7玉
夜 ハンバーグ カキフライ3個 ごはん2杯 フライドポテト モンブランケーキ
3000キロカロリー逝ってしまった
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 23:17:50.67 sJlYtBgp
りんご7玉ってすげえな
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 23:31:23.32 A9EdEQph
朝 麦ご飯100g 納豆
昼 蕎麦
帰りにジムで一汗流して、夜は温野菜と煮魚で軽く済ませるつもりがジム友に誘われるまま飲みに。
自制心崩壊して先ほど二郎系ラーメン麺700g食らってきた。
くるしー。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 23:40:25.85 wMUEw0F2
りんご７玉食ったこともすごいと思ったけど
調べたら中くらいの大きさのりんご１玉丸々食っても
１５０キロカロリーしかないってことに衝撃を受けた
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/28 23:48:36.16 21Paar9u
ヘルシーにしたつもりが食べ過ぎた
一回の食事量減らさないと意味ないよな
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 01:18:15.13 EuFQCPp6
女ってほんとバカだよな
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 01:58:12.15 0N5oo9+r
りんごどころかパイナップルまるごと食べても250キロカロリーくらいだから
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 02:16:03.60 L23x61nC
は
はは
>>
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 02:29:27.18 L23x61nC
.3(.9、
282:は
14/10/29 02:35:12.13 L23x61nC
ささ、
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 03:43:42.64 PfGeBfqR
>>268
エリート乙
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 06:51:33.26 p27eo8QZ
リンゴってそんなにあったのか…
毎日寝る前に食ってたわ…
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 07:57:42.82 qgWh+1GC
昨日の夜プリンとアイスとチョコとジュースを食べてしまった。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 08:05:35.26 Pt+u/rqw
>>284
リンゴがどうこうというよりも
ダイエットしてる人が寝る直前に食べるのってもったいなくね？
そのあと寝るだけなら空腹感我慢する必要ないじゃん
もっと早く食べて、寝るまでの時間の空腹感が少ない方がいい
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 08:29:14.41 0IP+JVrm
勤務中に寒天０カロゼリードカ食いw 不規則やから、間食したくて困るわ～(´・ω・`)
仮眠いうても五時間寝れたら良い、 今日は朝からカレーか～
みんなドカ食いしてるの見たくない俺はヨーグルトだけ～(´・ω・`)
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 08:36:49.72 pzJk+Vbf
おなかが空いて寝れないってこともある
自分はみかん、ホットミルク、スープはるさめ等だな
それでおなかを誤魔化して寝る
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 11:48:42.37 1ivLdROt
今日は、チーとデイで過食OK
さっそく
ストロベリージャム500g
粒あん500g
じゃがりこ2個
お寿司28
焼き芋３
魚肉ソーセージ3
マックポテトL2
板チョコ５枚
夜は、焼肉かな？
胃がいっぱいだがまだ、食いたい！
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 12:00:49.29 A2tvYdBn
>>289
すごいなおい
今体重何キ？
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 12:03:37.98 vbNc7JMU
>>289
ストロベリージャム500g
粒あん500g
この2点だけは止めたほうが････ 血糖値急上昇したら余計お腹すくよ
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 12:06:34.58 PfGeBfqR
>>289
お前はチートデイの事を勘違いしている
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 12:12:24.30 xDGhDAos
>>289
ストロベリージャム500g
粒あん500g
気持ち悪くなる
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 13:06:40.97 7zycOghL
289です。
身長１７９
体重６７
血糖値、急上昇で頭冴えてる感じ。
今ビール飲んでる。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 13:23:53.52 2wkgfBI5
>>289
ジャムとあんこ、そのまま食べるの？
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 13:33:03.27 SFbR82CB
ジャムとあんこは吐き気する
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 14:01:58.64 PfGeBfqR
ジャムと餡子が不評過ぎる
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 14:04:34.22 hKqvYcGl
手に固めの輪ゴムを装着しておいて、食いそうな時や、食っちゃった時にそれをバチンとやると、そこそこの抑制効果があるらしい。イタズラ用のビリビリを使うとさらに効くんだとか。
ちょっとやってみようと思うわ。このスレに書き込むよりかは効果あるだろう。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 14:10:21.82 rRGi3WiT
もはや獣に対するしつけのようなw
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 14:31:09.50 HCsvPztf
>>289
死ねよ(´･ω･`)
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 15:16:51.07 UECJJn8U
油ものガマンしてたのに、お昼ご飯にお惣菜の焼きそばとコロッケ食べてもうた
なんで焼きそばの奴100gあたりのカロリーだけ書いてあって
肝心の総重量書いてないんだよ
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 15:30:14.01 PfGeBfqR
>>301
800カロリーはあるな
3時間は走らないと
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 15:39:56.04 s6J+M9Sk
走ったら腹減るよ
悪循環
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 16:16:40.89 fHxy6S/o
何個食ったか知らんがコロッケのカロリーの方が高いと思う。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 16:30:58.48 PfGeBfqR
>>303
3時間走れは食欲なんてなくなるよ
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 17:03:10.36 dp7ihSml
焼きそば食べたくなってしもうたやないか
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 17:41:28.11 rIc/jWmL
303に大量に安価ついてて何事かと思ったけど
見たら懐かしいブタだった
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 18:40:54.48 OvtZsbGf
>>306
でっかいぺヤング買ってこようぜ
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 20:10:08.37 Q3fYzAFY
最近主食を豆腐に切り替えんだが
どうしても腹減って
親子丼大盛、から揚げ10個食べてしまった。
昼で約530キロカロリーだったから確実にオーバー
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 20:24:30.06 vmcPHSH5
バカなことするからだ
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 20:35:16.16 s1Qa61/p
>>309
お前は主食の意味がわかってないぞ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 20:59:28.05 Pt+u/rqw
>>302
昼ごはんで８００キロカロリーって
ダイエットしてても普通じゃね？
朝・昼・夜を３：４：３だとちょうど２０００キロカロリーだし
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 21:15:44.89 NqU+f55p
焼肉食べ放題行っちゃった 今日は３５００kcalぐらい食った
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 22:25:54.31 AGBgYmg0
>>289のせいだよ(´；ω；｀)
>>289がダイエットに身も心も捧げた禁欲者たちの集う修道院のような厳かなこのスレで
自慢げにあんこ食べたなんて言うからこんな悲劇がおきてしまったんだ(´；ω；｀)
でもよく考えたらあんこにはアントシアニンが含まれているから血液がさらさらになるし、
栗にはタンニンが含まれているからガンにならないし、黒糖はミネラルやビタミン類が多く
含まれていて沖縄の長寿の要因とも言われているし、これはもうドカ食いというよりはむしろ
健康的かつ理想的な食生活のような気がしてきた＼(＾ω＾)／LOHAS!
しかも黒糖には腸で余分な糖の吸収を抑制する働きがあるのでダイエット的にも大成功┗(＾ω＾)┛
というわけでちょっと和風なドカ食いタイムはとっても充実したひと時でした(＾ω＾)ｖ
NO 菓子パン、NO LIFE！
URLﾘﾝｸ(bbs.2ch2.net)
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 22:38:53.34 s1Qa61/p
>>313
もう完全に終わったな
ビザデブ乙
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 22:40:27.06 Pt+u/rqw
>>309
親子丼大盛り→900kcal
唐揚げ１０個→700kcal
くらいだとすると全然問題なくね？
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 23:06:20.71 9Q7GykMT
>>314
可愛いね
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 23:43:40.30 TQa8vacQ
焼肉はいくら食っても太らんのぜ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 23:45:30.98 s1Qa61/p
>>318
白米がだめなのかい？？
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 23:51:56.00 13l4vYhP
>>319
糖質制限派によると、糖質のみが太る原因としている
焼肉もタレをつけたら太るよｗ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/29 23:59:39.88 8E8c/bdZ
肉の食い過ぎは脂質がヤバいだろ。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 00:03:51.31 4o8j9IGi
>>320
タレつけない焼肉なんてそんな殺生な
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 00:10:37.67 4FKzA18z
肉だから太らないにしても、食いすぎるメンタルがもうだめ
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 00:35:26.42 1yQYoxDs
タレの糖質なんて知れてるよ
まあそれより、肉は消化にカロリー使うのがでかい
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 00:38:17.04 twi8nc9v
>>314
LOHASにわろた
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 01:38:26.67 31HmnxOM
ピューリタンプロテイン30%OFFセールｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━ !!
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327:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 02:33:58.45 1FasgedN
>>289
よくそんなに食えるな
物理的に
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 03:18:36.63 qjR8TgMq
お腹いっぱいなのに苦しいのにずっと食べてしまう
満たされない
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 06:00:22.53 4o8j9IGi
>>328
過食症ですね
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 08:37:42.41 hQ+Lf480
私は最近どんなに食べてもお腹が満たされないから辛い
バイキング行ったけど怖いくらい食べてもお腹いっぱいにならないから、
胃が物理的に心配になって食べるのやめるって感じ
自分の体に何が起きてるのか不安だ
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 10:33:58.58 6pgHjE7B
もうフードファイターになれば？痩せるだけが人生じゃないでしょ
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 10:37:39.81 4o8j9IGi
>>330
過食症です。もう一生治りません
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 12:19:06.02 to72rxau
満腹中枢がぶっ壊れたんだろうな
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 13:05:10.78 FaF5J6fb
その分ウンコ出るなら大丈夫じゃね
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 13:13:38.44 v8rLYuCu
バイキングが地雷原だって知ってるか？目移りしていつもより多く食べてしまうドカ食い原因の筆頭だぞ。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 14:57:20.04 ud8Cox+d
原因も何もドカ食いする気がなきゃ行くかそんなところ
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 15:04:25.65 V310MM94
バイキング＝どか食いって発想が、もうね・・・
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 16:05:07.34 2OCgb0KQ
デブはバイキング行くと、好きなものだけを大量に食う
いろんなものを少しずつという発想がない
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 16:14:54.88 NeT2E3vh
たしかカレー山盛り一杯でウォーミングアップするんですよね？
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 16:20:26.20 hQ+Lf480
330ですが、
ここ二週間くらい普通に食べても満腹感が全くなく、
普段は豆腐や寒天、野菜、カロリーの低い飴で誤魔化していて、
なんとかBMI20を死守しています。
どれだけ食べたら満腹になるの？って思って食べ放題でどか食いしてみたら、
やはり食事系2皿、ケーキてんこ盛り3皿でも満たされなかったので中断しました。
これは病院に行けば治るもの？
もう一生付き合っていくしかないのかなぁ
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 16:27:03.03 YbpIQ9pV
>>340
メンヘラは違う板へどうぞ
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 16:35:17.65 NeT2E3vh
満腹感感じないなら空腹感もないんじゃない？
節制すればするだけ痩せそうだけど
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 17:11:43.04 HGZQG0cT
仕事でイライラして雪の宿九州さつまいも味を８枚と缶のカフェオレ
イライラを食にぶつけるのがよくないなぁ
美味しいもの食べるときは楽しくたべれるようにならないとな！
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 17:35:50.79 yacSOpL/
一斤さんどこ？
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 18:45:45.37 LbAlAfIU
チートデイもどき
朝 ごはん、味噌汁、納豆、だし巻き、湯豆腐、春菊、りんご
昼１ ダブルチーズバーガー、ポテトM、フルーリーオレオ
昼２ ごはん、クリームシチュー、サラダ、ガトーショコラ
夜 ラーメン
総計およそ３５００kcal
ストレスの限界、とここ３週間ほどの停滞により、初めてのドカ食い
今まで我慢してたもの全部食べた。すっきりした。明日に引きずらないよう気を引き締める
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 19:25:43.70 Cq4I7j07
もうダイエットなんてどうでもいいわ
馬鹿らしくてやってらんねえよ
俺より食べてるくせに痩せてる弟を見てると羨ましいどころか情けなくなったわ
お菓子大好きジュース大好きな弟と我慢してる俺・・・普通なら俺が痩せるだろｗ
やっぱり仕事の差なのかな・・・俺と違って弟は仕事から帰って来ると疲れ果ててるからな・・・
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 19:30:37.27 z/0z+7Yb
やゔぁい...ここ最近の食欲半端ないぞ...
2時間前にパン2個、紅茶3杯外で飲み食いして、家に帰ったらタラスパ食べ、食パン食べ、焼きそば食べ
過食症か？自分...
断食するつもりが明日明日と伸び一週間...
本当に始めないと胃がおかしくなる。
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 20:06:36.10 p07HacwC
食わなきゃいいのに、の一言に尽きる。
バカジャネーノ
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 20:07:10.83 EeoRLaan
>>347
食べたい時は食べた方がいいよ
自分も過食が何日か続く時あるけどそのうち治まる
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 20:50:38.90 QY22899w
>>348
分かってる。
空腹でもないのに食べちゃってる、よくわからない症状が数日...
>>349
ありがとう。
でも明日から頑張ってみる。
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 21:03:04.15 ljsUF/PU
>>348
うるせぇ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 21:14:18.54 H2oAFPxQ
にらハンバーグと手羽餃子作った。
明日のドカメニュー。
良くないよねーこんな生活。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 21:46:55.96 VDCO98Hb
雪見だいふくとジャイアントコーン一気食いしてもーた
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 22:09:31.58 V310MM94
>>352
お菓子どか食いより、100億倍マシ
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 22:43:40.61 mFjZ3BmW
糖質0g麺5袋を水気がなくなるぐらい炒めるか空炒りしてパスタソース2食分ぐらいを絡めて一気に食う。
量のわりにはカロリー控えめ。
400kcalぐらい。
ただコストが高い。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/30 22:56:17.51 ljsUF/PU
>>352
お菓子やジャンクフードに走ったら終わりだけど手作りなら全然引き返せるよ
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 01:15:32.93 zequcPBL
イライラしてうまい棒７本 ザラメせん３枚
チョコプリン おかき５．６個 アイス食べました
明日から、明日から頑張る。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 01:16:29.35 R6SP50db
パン400kcal、サラダ70kcal、栗45kcal、ピーナツ250kcal
この時間になって無性に腹が減って食ってしまったわ
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 05:38:23.81 zxYykLUi
>>357
今すぐ走って来い
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 06:41:23.48 bHl03iWv
朝からパン4つも食べてしまった
昼少なめ夜抜きで運動して調整する
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 06:46:42.89 +1ztuqYJ
せめてパンは2つまでにして、あとはブロッコリーとかトマトとかで
腹を満たせば良かったね
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 08:05:59.94 srgPpUEi
じゃがいもおすすめ 腹持ちいい
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 08:55:04.69 715WD4dW
じゃがいもって炭水化物じゃん。白飯食った方が満足度高くね？
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 09:01:22.08 0c+qtl3M
流れからして満足度の話関係ねぇｗ
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 09:04:08.08 W98hBpic
>>363
同じグラムなら圧倒的にじゃがいもの方がローカロリー。
ただし、バターとかマヨネーズを付けるのは論外。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 09:09:51.84 3UKCCRR0
白飯も炭水化物じゃないか
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 09:27:27.59 t/Fhgtld
君ちょっと黙ってた方がいいな
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 09:58:50.23 aKy9XnDm
ポテトは野菜だからなピザデブが言ってた
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 10:27:43.90 tJjrIIj1
ケチャップも野菜だから
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 10:50:49.40 7riUKRJi
米も野菜だから（震え声）
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 10:53:08.20 715WD4dW
もうラーメンでいいよ、ね？
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 11:53:59.28 ArEFP9YY
ダイエットってほんと学問だよな
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 12:23:15.91 y0GPBVoq
学問だろうがなんだろうがドカ食いしたら反省しろ
スレと無関係だし以上も以下もない
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 12:40:38.24 JhrSbDvv
でもさ、テレ東の大食い選手権なんか見ると、大食いの奴ほどヤセてるんだよな。
どーゆー事なんだろうな。
ドカ食いなんてレベルじゃないぜアレは。
寿司50皿とかラーメン20杯とか。
なぜ太らん。
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 13:02:52.46 EIhbvqm4
出すから
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 13:09:23.10 cL7IFLUW
あと食うのもカロリー使うから
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 13:41:32.58 wR7A2Tac
女ってほんとバカだよな
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 14:06:54.99 6Eml/B0o
>>377
君あちこちでそれ言うてるな
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 14:51:13.17 trVuf8Tb
>>374
メンサロの過食嘔吐メニュースレ見ればわかるかも
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 15:26:11.38 T9FLGlpl
>>379
メンヘラ来んなよ
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 16:20:20.82 Vyl+pGUA
>>374
吐いてるし下剤使いまくりだしメンヘラだよん
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 16:31:23.90 MdbgTgBO
大食い選手権出てるような奴らは、単によく食うっていうレベルじゃないからな
肉体的にか精神的にかあるいは両方か、いずれにしてもどこかがぶっ壊れてなきゃああはならない
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 17:46:32.87 U7FjzhsE
昨日の夜
焼肉行った後にカップ麺あんまんチョコ大量アイス
やってしまった、、
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 18:04:57.14 CnWxhVm/
>>374
フードファイターのほとんどが過食嘔吐という事実
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
・慢性的ドカ食いによる唾液腺の腫れ、それが引き起こすエラの異常な張りや巨顔化
・手の吐きダコ
大食い選手権に出てる痩せてる人の身体的特徴見てれば過食嘔吐やってるのはすぐ分かる
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 18:48:09.22 ArEFP9YY
過食嘔吐なんて普通ならマイナスにしかならないだろう体質がフードファイターなんて活かし方ができる世の中って素晴らしいな
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 18:50:34.09 bIHTY9Ag
久々にきたなぁ。。
ここ見て食欲的なの抑えるのって大事だよな
知らないうちに１人の豚が混じってるのにはびびったが
夏にはいなかったよな
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 20:43:05.09 10OlaVcr
ギャル曽根もたしかに妊娠してる時は顔がパンパンで太ってたな
やはり吐かないようにしてるちゃんと太るんだな
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 20:46:32.23 OZWKMlay
>>385
そんな与太話信じるなよw
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 21:03:14.79 Vyl+pGUA
>>383
もう完全に取り返しつかんやん
完璧詰んだな
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 21:51:49.76 CnWxhVm/
>>388
与太じゃないよ
研究者もそう言ってる
テレビの大食い選手権に出場した30代の元フードファイター女性が、自らも含め選手の多くが食後に嘔吐していることをブログで明かしている。
この女性は、過食嘔吐という摂食障害で施設入所しており、専門家もトップ選手のほとんどにその疑いがあるとしている。
障害を克服するために2011年1月から施設に入所しているといい、ブログもその時点で無期限休止に入った。
告白に対し、批判はあるものの、2月に入っても応援コメントが多数寄せられ、100件ほどに達している。
女性はブログで、「食べても太らない」と言っていたのはウソだと明かした。
実際は、食後に激しく嘔吐していたから、やせていたという。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
そして、大食い選手すべてとは言えないが、実際にその場にいた選手の多くが食後に吐いていたというのだ。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
政策研究大学院大学の鈴木眞理教授（内分泌学）は、その可能性が極めて高いとみる。
「選手権をテレビで見ていたとき、最後に残った女性5人は、ほとんどがやせていました。足も骨皮状態の人が多かったです。
これは、ほとんど全員が摂食障害だと思います。食べて普通に消化されれば、ほぼ間違いなく太りますからね。
予選で落ちましたが、実際に摂食障害の患者さんも出ていたんですよ」
ただ、全員がそうかというと、鈴木眞理教授は、必ずしも断定はできないとする。
「代謝が極めてよい家系に生まれるという、先天的なものの可能性はあります。食べても太らずに、
すべて熱にして発散してしまう遺伝子を持っているということです。いわゆる『やせの大食い』と呼ばれているものですね」
ただ、それも何万人に1人というレベルで、骨皮状態にまでやせていることは考えにくいという。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
URLﾘﾝｸ(www.j-cast.com)
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 22:58:22.05 qmGDs4wL
アイツラ、食った物を嘔吐してたのか。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/31 23:47:17.96 EIhbvqm4
たった今、煎餅の小袋４Ｐ食べちゃったよ一袋100キロカロリー以上だって、はぁ～これだからデブは死ななきゃ治らない。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 00:20:43.60 HfvgEOty
>>389
あ？うっせーよゴラア
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 02:40:15.52 dKOJs9WM
今週はかなり順調に食事制限&運動出来てたのに晩飯食べ過ぎて罪悪感・・・
トマトスパゲティ大盛り
おでん数種
カニクリームコロッケ２個焼き鳥１０本
今日からまた調整します
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 07:50:13.13 xiODLc8/
>>394
摂取カロリーどのくらいに抑えてるんだ？
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 09:20:39.56 8kptRX+Z
生ビール６杯
日本酒４合
つまみ（覚えていない）
プラス８００グラムの体重増
会合があると呑んでしまうわ
３週間前の体重に戻ってしまったわ
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 10:21:05.19 apJFeiAm
>>394
もう脂肪になってるし終わったな
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 10:32:52.48 3NhY0M8B
仕事終わりに朝から350の缶ビールとファミチキ、うどん屋で、かしわうどん食べてきた
さて、昼過ぎまで寝て遊び行こっと
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 11:07:12.06 HfvgEOty
>>396
食べ過ぎたかどうかがはともかく
８００ｇとか何の意味もないｗ
飲んだ液体の重量考えてみなよ
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 16:02:22.54 j3XxnzzG
まあ800gの大半は水だからあんまり意味無いけど、自重するには意味あると思い込んでた方がいいね
実物の肉の塊を800gを落とすのは6000kcalぐらい減らさないといけないからかなり大変
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 17:28:37.06 DvehI/4W
カロリー厨はカロリー計算であわない数字はすべて水分w
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 17:35:22.18 yP/Tf7EB
スコーン2個
そらまめポタージュ
ラタトゥイユ
サラダ
シュークリーム
カフェのランチって油断できんのな
野菜が一杯、これなら安心♪と思って帰ってカロリー計算したらぞっとした
とりあえずスコーンは戦犯
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 17:44:44.66 j3XxnzzG
>>401
食ったものが翌日には肉になると本気で思ってるの？
本当ならどっかの医者が書いたソースをくれ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 17:48:58.93 j3XxnzzG
>>403食ったものが翌日には全部肉になると本気で思ってるの？
に訂正
ググったら1日につく脂肪の最大量は100～300gとのこと
だから1日で800gも脂肪がつくのは人間をやめない限り不可能
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 17:53:05.49 xA/suTFz
>>404
おまえうざいよ、いますぐ死ね
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 18:24:20.88 apJFeiAm
>>396
んなもん水分厚い
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 18:28:22.69 DvehI/4W
>>403
糖質以外は体の脂肪にならないって論文ならあるらしいっすよ
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 18:31:56.86 DvehI/4W
>>403-404
>>400の脂肪を落とすレスを皮肉ったのに
なぜか脂肪がつくほうの話にすり替える ID:j3XxnzzG
脂肪がつくとき数字が合わないのは当然とか言ってる割に
落とすときはほぼカロリーで数字が合うような計算する不思議ｗ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 19:50:01.73 MAWlZtXh
とりあえず、こってりラーメン食いたくね？
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 20:16:03.89 gpuFrx+Q
白菜、キノコ類色々、豚肉100g、豆腐でキムチ鍋半分残したけどどか食いしたー！
お腹一杯だー！明日早朝ジョギングしなければ
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 20:17:39.69 RWPNREbG
あ、お昼にたこ焼きもたべちったの忘れてた(笑)
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 20:27:50.73 IP0OodEp
>>410
どか食いじゃないじゃん
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 20:28:03.93 rZYp+FAz
このスレってダイエット中に食べたもの自慢になってるな
全然反省してないｗ
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 20:48:07.76 xiODLc8/
>>410
スレタイ読めないの？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 21:05:17.24 zGepAcx7
>>408
罪ぶけぇなおい。ずんどう屋のラーメンを背脂コッテリで食べたいわ。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 21:13:39.55 rq1wS5sa
八天堂のメロンパン、クリームパン、ネーブルパンまるっと三つ
お昼あまり食べられなかったから飢餓感半端なくてほぼ無意識で買い込み電車待ってる間に食べてしまった
さしておいしくも無かったのに……辛い
明日は学祭だけど模擬店で買いまくらないようにしないと
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 21:41:21.53 IvR5eeR/
ラーメン、お菓子6袋、ケーキ1つ、ベーコン5切
これをいつもの食事に上乗せ…これだけで2千kcalあるのに普通に食べた
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 21:53:04.35 oHOp4OwX
ドカじゃないけど今からラーメン食おうとしてることに後悔
どっかで調節しないとリバウンドしたまんまだよう、、
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 22:10:40.85 eYuzVCow
米とか芋はまだいいんだけど、小麦はどんどん入るからやばい。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 22:24:52.03 +lFJt/y2
やー食べた！今日は食べた！！今は締めのホームランバー食べてる！
にごり酒飲んで夕飯も食べてお菓子もアイスも美味すぎる！
今日は好き放題食べたのでまた明日から節制しますすみません
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 23:18:48.09 WfBfPTm1
全然ダイエットスタートできない
今日はトマト系のパスタを食べてからケーキ食べた。
モンブランとレモンパイとカシスのカップケーキ・・・シェアだけど。
山崎のあんまん２個食べて、おにぎり大を4個
明治プレミヤムなんたらのアイスを2本、バニラとチョコね
いつになったらスタートできるんだろう
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 23:37:01.73 cPnT5+ak
お菓子ならいくらでも食べれるんだよな
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 23:41:11.12 fN9svgvw
>>421
今年はいいじゃんダイエットしなくて
後２ヶ月だぜ？
今年は食えるだけ食って来年から頑張ろうよ^^
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/01 23:56:36.01 wB83NcGY
昼にビュッフェでパンとパスタを引かれるほど食べまくった挙句、間食でケーキまで食べてしまった
流石に夜は抜いたけど明日はゆる断食コースだな…
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 01:27:12.00 LD0X39zE
6 : エリート街道さん
平成没落大学
ある意味株価暴落に近く、入学が泥舟かお買い得か、受験生の自己責任です
1位 明治学院大学
2位 成城大学
3位 神奈川大学
4位 同志社大学●Ｂ→Ｃへ降格
5位 専修大学
6位 早稲田大学●Ｓ→Ａへ降格
7位 中央大学●Ｃ→Ｄへ降格
8位 獨協大学
9位 大東文化大学
10位 亜細亜大学
番外降格Ｆラン落ち
関東学院大学
東海大学
帝京大学
城西大学
東京国際大学
和光大学
桜美林大学
流通経済大学
2014/10/26(日) 09:10:52.73 ID:GDCVCM9F
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 01:49:27.23 0TwVD0Yf
昼にどん兵衛とおにぎりふたつ、仕事終わってからクッキー一袋４００カロリー いかのつまみ おにぎり フライドチキン 大盛海老天うどん 肉まん 食べてしまった
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 02:14:01.91 EZsebjcG
一人暮らしの大学生かよ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 04:19:02.14 +ti2GUVk
こんな時間に焼肉
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 05:47:06.25 9V3FSHvL
おえっ
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 06:12:13.34 kFddxWVN
>>421
そんなことより、プレミヤムじゃなくてプレミアムなんだぜ
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 06:13:43.61 MQq7fs7I
違うプ・レミアム
432:名無しさん@お腹いっぱい
14/11/02 06:38:21.46 2SCBytTL
ミレニアムに一票
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 08:52:58.78 1KvfZZJG
ペヤングを机に飾って１週間。まだ俺はやれるぜ
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 10:00:24.24 4tTIaerU
たい焼き3つ
チョコ菓子500kcal
ポテチ450kcal
久々にやってしまった
朝までお茶ですごそう
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 11:26:25.27 ccNY1Q0p
なんでドカ食いするの？お相撲さんになりたいの？
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 13:28:38.22 Ktesy+yP
うんｯ♪
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 14:16:45.57 wPxF9l6m
なんで炭水化物"以外"をドカ食いしないの(´・ω・｀)？
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 14:40:17.93 JcISkHQQ
>>437
中毒だから(´,,^ω^,,｀)
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 14:50:13.83 PKN0jpNF
ドカ食いするとだいたい口周りに翌日ニキビができる
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 15:41:32.94 su67jbp+
肉や魚とか、ドカ食いできないんだよな、俺。ピザのくせに。
どうしても炭水化物に走ってしまう。
一応、白米やめて一五穀米にしてるけど、量食べるから意味ないよね…
糖尿病怖いからやめたいといけないのに。
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 16:13:49.92 wPxF9l6m
>>440
1日3合も喰ってたこともあったが、炭水化物のメリットはそこなんだよなｗｗ＞安くてドカ食い
これに匹敵するのはコンビニ唐揚げくらいかｗｗ（あるいは自分で安い鶏肉を買って
きて自分でドカ喰い用唐揚げを作るしかあるまいｗｗ
または安い豚皮を買ってきてド（ｒｙ豚皮唐揚げを作るとかｗｗ
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 17:46:49.89 +ti2GUVk
>>440
短い人生好きなもの食べよう^o^
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 18:31:48.31 SlhikWZb
糖尿病で短い人生の後半を苦しくw
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 19:47:56.81 o7BRVOo5
みんなちゃんと運動してんの？
たった200～300カロリーの軽い運動でも、それなりに時間取られたりする
それ無駄にするどころかマイナスにすると考えるととてもドカ食いなんかする気にならない
運動してないときは平気で食ってんだけどね
ドカ食いの最大の抑止力は運動かな
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 20:04:01.29 huzLAXkq
ノルマ250kcal分は毎日してるよ
ドカ食いした日はさらに走ったり歩いたりして増やしてる
まあ食べなきゃいい話なんだけどね
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 20:15:41.61 o7BRVOo5
運動してもドカ食いできるってことは普段かなり食事のほう抑えてるんだよね？
トータルで考えればドカ食いしても大丈夫との判断のもとの計画的ドカ食いでしょ
俺思うんだけどキツイ食事制限してたまにドカ食いするより、平均して普通に食べた方がカロリー収支同じでも精神的によくないか？
ドカ食いでストレス解消といってもそのストレスのかなりの部分はきつすぎる制限からきてる気も
毎日平均して250kcalの運動をするほうが休みはないけど、週に3日600kcalの運動して4日ゴロゴロするよりも楽、みたいな
例えわかりづらいけどｗ
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 20:21:14.94 UWOO2pzb
ストレッチと筋トレで30分は運動してる
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 21:06:38.11 huzLAXkq
きついという程でもない。というか自分の場合かなり緩いｗ
上限1500kcal。ちなみに体重は４８kg。普通に３食粗食なら余裕なんだけど
嗜好の問題でね。お菓子や揚げ物大好物なんで、たまに爆発する
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 21:17:54.27 o7BRVOo5
1500ってキツイと思うが体重からするとそんなもんか
体重低い人はキツイな
俺は68でざっくり2000kcalくらいは食べる
運動は600～700くらいやってるからそれで減らしてる感じ、ペース遅いけど
普段はその運動で減らした分がフイになるのがイヤで2～300kcalの間食も我慢してるが
たまに「今日１日はダイエット無かったことにする」と3000くらい取ることはある、それが今のドカ食い
デブってるときはそんなもんじゃきかないドカやるけど、、
たださすがに運動頑張ったこと考えるとダイエット成果が数日巻き戻るくらいのドカはする気が起きない、ってのが運動してるメリットだわ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 21:48:23.32 ynSQ2CPh
焼き鳥屋のあとににケーキ食べたのは失敗だなあ…
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 22:18:37.85 qepy71Q2
>>446
それが出来れば苦労しないって話だなw
痩せなきゃ…→無理なダイエット→食欲爆発→ドカ食い…→後悔
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/02 23:44:05.11 dnux+Uy1
>>451
痩せなきゃ…→無理なダイエット→食欲爆発→低カロリー食をドカ食い…→満足
じゃだめなの？
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 00:20:19.74 SKj+LxBj
低カロリー食はドカ食いできない
不味い 高い
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 01:44:21.63 0AJWB93O
そうでもない
トマトに塩振ってドカ食いするのは最高だった
もやしをラー油で味付けしたドカ食いも旨い
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 02:00:55.36 ZYuCKwp0
おいしそう…お腹減った
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 06:33:39.60 c5w4bh00
こんな時間に焼肉
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 08:16:47.25 nv1UaC/F
ドカ食いすると胃が大きくなる→たくさん食べないと満足できない→太る
のループ
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 11:29:08.41 IUMtRN2W
>>451
自分で答え出てるじゃん
「無理なダイエット」をして栄養不足になってるんだから、
無理なダイエットをやめて
長く続けられる現実的なやりかたに変えていかなきゃいけない
２ｃｈって、まるで宗教のように「甘え」って言葉を使って
頑なにそこを変えようとしないよね
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 12:08:02.69 nv1UaC/F
デブが甘えって言ってるやつらは自分がデブでないからな
肥満のように社会的に否定的なものでも自分に関係ないものは自己責任
貧困のように社会的に否定的なものでも自分に関係あるものは他己責任（社会や金持ちなど）ｗ
2ちゃんがどんな層で構成されてるかよくわかるだろ？
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 13:02:23.18 bAWYMojg
昨日酒のみすぎてリミッターキレてラーメン２たま660kcal食べたけど
食った後で後悔して酒の力借りてリバースした
これ自在にリバース出来るようになったら最強じゃね？
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 13:54:13.23 nV+22lE0
ギャル曽根含む大食いフードファイターはみんな痩せてるがリバースするらしいからな
健康的にどうかは知らん
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 14:00:45.45 IUMtRN2W
>>460
なんだよそれ
俺はなんでも「甘え」っていう人は迷惑だと思ってるけど
そんな風には思ってないから
一緒にしないでくれるかな
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 14:02:29.74 IUMtRN2W
>>460じゃなくて>>459でした
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 14:38:04.85 nv1UaC/F
>>462
お前と同じとは誰も言っていない
自分の考えを述べただけ
お前みたいな奴といっしょでなくてよかった
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 15:48:34.61 JSBmpR9l
>>459は
お前らデブが「あー、少しくらい運動しても、ついついドカ食いするからちっとも痩せらんないよー、むしろリバる」って言ったら自分に甘いからだ、と自己責任って叩くけど
貧乏人が「あー、給料安いのに、ついつい豪遊するからちっとも貯金できないよー、むしろ借金が増えるー」って言ったら社会が悪いよなーって他己責任にするだろ
ってことらしい
あー、確かに俺も貧乏人だからその気持ちわかるわー、やっぱ社会が悪いよね、うん。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 15:56:25.26 0AJWB93O
>>460
フードファイターによくいる唾液腺が腫れたエラ顔になってもいいならリバースすればいいんじゃないの？
小顔を目指すのなら嘔吐は全くお勧めできない
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 15:59:03.32 5m5BysKI
おこなの？
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 16:06:06.42 nv1UaC/F
>>465
豪遊w
無理すんなwww
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 16:08:15.83 PR5hAnLe
>>465
借金してまで遊ぶんじゃねぇよって叩かれるだろｗｗｗ
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 16:12:59.84 IUMtRN2W
よく付き合ってあげてるねｗ
一気にぶっ飛びすぎてて議論する気すらないよ
話戻すと、「甘え」とかいって自分を追い込んだり
２ｃｈで叩かれるのを気にせずに、
ドカ食いを本気で治したいなら普段からちゃんと
栄養バランスよく適度なカロリーを摂取しましょうってことだ
それだけ
まあ、自分にちょうどいいカロリーなんて
すぐには見つけられないから、少な目のカロリーからスタートして
まずは中間ステップとして>>452みたいな状態を中継するのは悪くないね
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 16:57:44.68 c5w4bh00
>>460
リバース→身体が栄養不足と勘違い→ドカる→リバース
これでデブ確定だよ（ゝω・）v
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 17:05:50.46 LMQTG+uc
クッキー焼いたらほとんど自分で食べてしまった...
美味しかったから仕方無いけど
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 17:16:49.84 nv1UaC/F
運動とか言う前に家事とかで動くことが重要だな
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 17:18:30.42 PR5hAnLe
家事で立ち仕事している間にかかと上げしたりとかしてまふ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 19:05:11.90 jPh7y/r2
まずは食欲を正常に戻さなきゃいけないから、食った分は運動で消費すればいいという発想は捨てろよ。
ダイエットは食欲のリハビリなんだよ。運動はあえてするな。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 19:58:50.34 XiBUjw+q
いやまあそうだけど、それでもたまに爆発してしまうからせめて運動で取り返すんじゃん
もしくは付き合い等で爆発すると分かってる日にあらかじめ運動で消費を稼いでおくとか
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:03:52.87 2zOibsab
爆発した。久々にお菓子食べてしまった。たくさん。明日からまた節制します。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:11:08.53 jPh7y/r2
運動したらいつもより腹へるだろ？
やっかいなのはその食欲がすぐには来ないってところ。
運動した翌日、翌々日にくるんだよ。
その時間差攻撃に負けておまえらはドカるんだよ。
とにかく食欲をコントロールできるようになるまでは運動するな。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:14:01.52 iwR6Kbc9
運動で腹へってドカ食い、じゃないでしょ
腹へってるからドカ食いするんじゃなくて腹へってないけど目が食べたいからついつい食ってしまうんだよ
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:15:41.69 PR5hAnLe
>>478
毎日同じだけ運動すればよくね？
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:17:26.17 7a93xgW/
晩飯でカレーライス３杯食べてしまいました。
せっかく全体的に筋肉ついてうっすら腹筋も割れて頬もシュッとしてきたのに・・・
明日の昼はセブンのサラダチキンだけにして調整します。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:23:07.57 jPh7y/r2
>>480
そう。運動するとアドレナリンが出て血糖値が安定するから空腹感が抑えられる。
だから毎日適度な運動すれば万時解決だ。
と言うのは簡単だよな。おまえらってそんな簡単なことができないんだよなぁ。
運動を止めてしまった時に自分がとった行動をよく思い出してみるといい。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:32:08.79 iwR6Kbc9
お前ら、じゃなくて俺ら、だろ
言葉は正しく使おう
俺は違うぜ、なんてこんなとこで言っても誰も納得しないわ
それともお前は「俺はちゃんと毎日運動してるしドカ食いもしてねーよ」って俺が言ったら納得すんの？
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:36:40.46 zUXA4R4t
流石にウォーキングや軽い筋トレくらいはした方が良さそう
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:40:38.04 XiBUjw+q
ID:jPh7y/r2 [3/3]が何が言いたいのか分からないんだが
「毎日運動すればドカ食い衝動は決して起きない」「けどどうせそんなことはできない」→「だから運動するな」？
運動しないで食事制限だけだとドカ食い衝動がなくなるってこと？
毎日運動してようがたまにサボってようが食事制限のみだろうが、ドカ食いする時はするもんだと思ってたわ
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:49:26.56 jPh7y/r2
>>483
すまんそのとおりだ。
だが俺は運動を一切しないで１０か月で４０キロ痩せた。１１０→７０
やったのは食欲のコントロールのみ。ただそれのみ集中した。
３か月経って食欲がほぼ治ったと確信し始めた頃、体重は８０キロ台だった。
それ以来特に何もやってない。そこから２０キロ近く自然と痩せたことになる。
気を付けたのは運動をしないってこと。痩せると欲目が出て運動したくなる。それを抑えた。
食欲の異常がまた再発するかもしれないからな。その選択は正解だった。
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:54:49.42 iwR6Kbc9
>>485
そらそうよ
ドカ食いは腹を満たすためにするんじゃなくて心を満たすためにするんだもん
脳がチョコのアイスのラーメンのポテチのハピ粉の旨さを覚えててそれを欲して止まないからするわけで
単に腹満たすだけならキャベツでも食ってりゃドカ食いなんて起きない
タバコのニコチン断ちや薬物のリハビリと一緒で、絶つと欲求は高まる一方
禁煙や薬物断ちも失敗してる人間がほとんどだが、成功してる人もいないわけじゃない
だから俺らは可能性低くてもそれを目指すしかないの
一生ポテチ我慢するのは無理なので、一生ポテチ食わないでもいられるように脳みそからポテチの快感消去するしかない
それが食生活改善
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 20:58:50.25 jPh7y/r2
>>485
食事制限だけの方が衝動をコントロールしやすい。それだけ。
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 21:20:36.79 PR5hAnLe
>>482
日課の運動してるけど……
それとは別でお酒飲んでしまうと一杯カロリー摂取してしまう
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 21:22:50.43 i2ZRv5Ur
またドカ食いしちゃった(´；ω；｀)
だってさ、月初めはヤマザキ、パスコ(敷島製パン)、フジパン、第一パンなどの大手メーカーが
こぞって新作を出すから、ついついパンコーナーに行っちゃうんだもん(´･ω･`)
こんなにたくさん買ってたらレジの人に過食症とかの怖い病気の人と勘違いされちゃいそうだなぁ(´･ω･`)
ただほんのちょっとだけドカ食いしてるだけなのに(´･ω･`)
でも関西では有名らしいタマヤパンのパンは保存料や添加物を使ってないから体にいいし、りんごとさつまいもの
パイのりんごは中性脂肪を減らす効果があるし、さつまいもは食物繊維を多く含んでいるし、お豆腐クリームパンの
お豆腐は低カロリー高たんぱくの代表的食材だし、生ミルキークリームメロンパンの袋のペコちゃんはかわいいし、
なんだかんだいってダイエット向きのパンばかり選んじゃうなんてダイエッターの素質があるってことだね(＾ω＾)ｖ
明日からも引き続きダイエットがんばるぞ┗(＾ω＾)┛
URLﾘﾝｸ(bbs.2ch2.net)
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 21:26:56.55 t83edtm0
>>490
全く反省のできない頭の弱い子なんだね
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 21:29:24.12 t83edtm0
これって実際に買ってきたもののわりには包装にシワがない
店に商品が届いて、それをバックルームで撮影したくらいパンの包装が綺麗
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 21:31:03.21 iwR6Kbc9
パン屋のステマかよｗ
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 21:57:59.79 sUBNHLto
>>492
長い違和感があなたの意見で解決した、多分ステマなんだろうな
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 22:04:41.79 kM0HpSz/
今日と昨日の２日間、月イチのチートデイと称したドカ喰いを決行しました。
■ｸﾗﾝﾁｼﾘｱﾙﾊﾆｰ&ﾅｯﾂ(ﾎﾟｰﾗﾝﾄﾞのｼﾘｱﾙ)70g
■ﾄﾛﾋﾟｶﾙﾌﾙｰﾂｸﾗﾝﾁｼﾘｱﾙ(同上)70g
■毎日骨太500ml
■ﾐﾙｸのようにやさしいﾀﾞｲｽﾞ950ml
■ﾎﾜｲﾄｿｰﾀﾞ1000ml
■ｲﾝﾄﾞﾐｰ:ｲﾝｽﾀﾝﾄﾐｰｺﾞﾚﾝ(ｲﾝﾄﾞﾈｼｱの焼そば)1袋
■目玉焼き1個
■百円ﾊﾟﾝ3種
･厚切りﾁｷﾝｶﾂｻﾝﾄﾞ×1
･海老ｶﾂ玉子ｻﾝﾄﾞ×2
･ﾎｯﾄﾁｷﾝｻﾝﾄﾞ×1
■ﾎｯﾄｹｰｷのﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ2枚
■ｸﾞﾗﾉｰﾗを交ぜたﾎｯﾄｹｰｷ1枚
■ﾏｰｶﾞﾘﾝたっぷり
■ﾆﾎﾝﾐﾂﾊﾞﾁ純粋ﾊﾁﾐﾂたっぷり
■炊き込みご飯1杯
■さつまいもご飯1杯
■発芽玄米ご飯1杯
■釜飯2杯
■ﾌﾟﾛﾀﾞｸﾄ:ﾊﾟﾜｰﾊﾞｰ1本
■ﾏｯｸｽﾛｰﾄﾞ:ﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ
■久世福商店:玉子がに(ｱｶｲｼｶﾞﾆのｵﾂﾏﾐ)90g
■ｺﾛﾆｰ:燻製ﾐｯｸｽﾅｯﾂ100g
■鶏皮ﾁｯﾌﾟｽ100g
■ﾁｭｰﾘｯﾌﾟから揚げ4個
■鶏ももネギ塩ｽﾃｰｷ
■肉まん大1個
■くろがね発芽堅ﾊﾟﾝ2枚
■ﾌﾟﾘﾏﾊﾑ:まるかじりｶﾙﾊﾟｽ2本
■ぜんざい餅2個入り1杯
■ﾎｯﾄﾁｮｺﾚｰﾄ2杯
■ﾌﾞﾙﾎﾞﾝ:ﾎﾜｲﾄﾛﾘｰﾀ3本
■ﾄﾑｸﾗｰｸ:ﾊﾞﾀｰﾄﾌｨｰ(米国のｱｰﾓﾝﾄﾞとｶｼｭｰﾅｯﾂを大量のｼﾛｯﾌﾟで絡めたﾎﾟｯﾌﾟｺｰﾝ)198g
■ﾚﾃﾞｨｳｫﾙﾄﾝ:ﾁｮｺｻﾝﾄﾞｸｯｷｰ(米国の薄焼ﾜｯﾌﾙ)170g
■ﾂｲｽﾀｰｽﾞﾁｮｺﾊﾞｰ(ﾎﾟｰﾗﾝﾄﾞのｽﾆｯｶｰｽﾞ系ﾁｮｺﾊﾞｰ)50g
■ﾄﾙｺ産ﾄﾞﾗｲいちじく100g
■ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ:ｱｿｰﾄｱｲｽ5個
予定されていたドカ喰いなので罪悪感はない。
しかし、内容が菓子類ばかりでよろしくない。
しかも尾篭な話で誠に恐縮ですが…。
胃腸への負担がハンパではなく、トイレの大のほうは20回近くは行った。
食べたら出る、の繰り返しでまるで人間トコロテン状態。
常に軟便で、最後には血便になる始末。
これは悔い改め無ければ…切腹！！
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 22:05:03.50 lwW4Fsvf
糖質制限中だが、
アーモンド260g(約1500kcal…)
こんにゃくステーキ2枚
糖質0g麺3袋
チーズケーキアイス(約300kcal)
ズッシリチョコアイス(約400kcal)
を食べてもうた…
アーモンド買っても、絶対に1袋一気食いしてしまうから、もう金輪際買わないことにするわ…orz
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 22:06:26.96 N8T2Raen
甘いパンばっかりで全くそそられない
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 22:07:28.98 XiBUjw+q
ドカ食いスレでステマとか罪深すぎるわｗ
まあ正直>>490の紹介してたパンをコンビニで発見して目が惹かれたことならある
買ってないけど
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 22:23:58.76 sUBNHLto
>>492
ずっと違和感があったドカ食い反省スレに異常とも言える高糖質、高カロリーの菓子パンの煽りにそれを感じさせ無い人を引きつける文脈、ダイエットスレなのに実際引きつけられてた人達に全て違和感があった
パンメーカーを選んでないから卸しか問屋か商社かわからんけど悪質極まってるな
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 22:28:07.99 IUMtRN2W
>>496
糖質制限に詳しくないんだけど、
カロリーが多くても糖質が少なくてもいいって考えてるんだったら
ナッツよりもアイスを買ってることのほうが問題じゃないの？
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 22:33:38.17 LMQTG+uc
>>495
すごい量だ
これでも本人の想定内ならいいんだろうね
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 23:24:54.24 PR5hAnLe
お酒飲んで食事止まらなくなった
間ドリトスにチョコ挟んで飲んで
そのあと残ってた焼き肉用のお肉食べて酒飲んでしまった
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/03 23:40:03.90 xqWOtb3d
>>495
無茶しやがって
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 00:32:47.09 jhiMEQT6
>>495
これはすごいなｗ
普段体重いくつ？
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 00:44:12.56 nLYh2ulb
>>500
アーモンドだけで基礎代謝以上のカロリーをとってしまったもので、もう今日はどうでもいいやと思ってアイスもドカってしまった…w
よく考えたらアーモンドしこたま食ってもそんなに太らんよな…冷静になれば良かった…orz
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 03:00:01.10 RZgMWMDB
キャベツ半玉食べたゲフー
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 04:34:06.94 MiflN33k
>>490
ペコちゃん何も関係なくて笑た
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 06:23:04.14 kZ7g1smb
>>490
いつも後半元気になるから笑ってしまう
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 07:54:05.95 CQ6Urh9c
>>490
1500円以上もパンに使うのか・・・
ってか3色パンが一番高いのか
>>495
それほどでもないだろうなって思ったら改行が凄かったｗ
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 11:33:51.98 vbNC/xI4
ピーターパン(パン屋)寄っちまった…
パン３つをそれぞれ半分食べた…
まぁドカには入らないがパンは高カロリーなんだよなぁ
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 11:37:11.08 V3LCCkct
ピーナッツとアーモンドか170g入ったものを3袋食べた
カロリーは1500kcalくらい
菓子パン3個食べたと思えばいいか
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 11:38:24.61 V3LCCkct
85gだった
170は値段のほうだった
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 16:10:23.95 RP2e6Cqv
朝普通に食べて昼ファミレスでポテトやら唐揚げやらステーキやら食べてしまった。
悪足掻きに脂肪燃焼スープ飲んで寝る……
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 16:15:23.16 V3LCCkct
まだ腹の中にピーナッツやアーモンドが残ってる感じだが、腹減った
>>513
脂肪燃焼は運動じゃないのかよｗ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 16:17:12.47 m67RbYE7
>>513
おまｗ
脂肪燃焼スープって運動で脂肪燃焼しやすくするんじゃねーのかよ！
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 16:24:17.34 4blwhKhI
脂肪燃焼スープドカればいい
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 16:57:39.28 gL1DFO8o
>>513
いや食うなよ
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 18:08:27.47 tjCWBk8G
>>513
寝るなよ
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 18:13:31.06 b+2DK/zg
>>513
死ぬなよ
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 18:15:16.89 ++MAz7Hv
>>513
歯磨きして寝ろよ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 20:56:06.84 MjM6xZuS
>>513
風邪ひくなよ
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 21:22:16.86 V3LCCkct
>>513
太るなよ
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 21:24:04.73 gs1OFwfs
なにこのドリフ的流れw
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 21:34:45.81 vbNC/xI4
無性にラーメン二郎行きたい
野菜マシマシ油辛め食べたい…1500カロリーくらいあるか？
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 22:13:28.89 0Da6qNaf
ミルクチョコ3キロ
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/04 22:33:51.38 EQYCMWV5
そういうのいいから
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 00:15:50.06 VOxeW9j/
>>524
もっとあるよ。
2000以上はある。
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 00:19:05.14 47voWSvS
>>525
３キロ…？
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 00:21:15.70 DqCP8ZdM
>>524
たぶんそんくらい
小の野菜増しのスープまで完食で1400kcalとどこかのサイトでみた
油と辛目でどこまで伸びるかわからんが1500から1700と予想する
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 00:32:41.38 jxoQlUbv
>>528
森永板チョコ55g×56枚＝約3kg
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 00:41:26.21 jxoQlUbv
>>528
明治ミルクチョコでやり直す
重量1枚65g×46枚＝2.99kg
カロリー1枚363kcal×46枚＝16698kcal
糖質1枚33.7g×46枚＝1550.2g
脂質1枚22.6g×46枚＝1039.6g
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 00:57:47.27 AOV5h7gP
16000ワロタｗ
多すぎて逆に>>525読んだだけだと
全く感覚湧かなかったわ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 01:04:21.58 47voWSvS
>>530-531
内容がｗ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 01:05:19.79 jxoQlUbv
>>531
更に値を変えると
カロリー16.7mcal（メガカロリー）
糖質1.5kg
脂質1kg
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 01:07:56.69 LrL8dtp5
>>12みたいにドカ食いして、懺悔すると思いきや
少しでも許してほしいということが垣間見れる
例えば
＞手作り肉まん3個（こぶし大よりやや小さい）
やや小さいと書くことで罪を許されたいのか
＞ミニバターロール1個
ミニと書くことで罪を許されたいのか
＞スティック型揚げ春巻き4本（幅1センチ、長さ12センチほどの極細のスティック型春巻きで中身は分からなかった）
1センチと書くことで罪を許されたいのか
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 02:00:56.11 Wx6DHCHj
チョコ3キロとかひと塊りで目の前にあったら壮観だろうな
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 02:04:23.48 lxfGPmtv
チョコ3キロ食うって魔人ブウかよ
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 05:20:42.45 bKKraxiQ
体重60kgでチョコの致死量は6kgらしい
あんま気にしてないだろうけど
どんなものにも致死量ってあるからな
ドカ食いもほどほどにな
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 05:28:37.71 aKq27/wx
マジでチョコ３キロなら３日後くらいにどの位体重増えたか超聞きたい
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 06:41:37.01 GlDp6NEm
お前ら
どんどん食えやー！
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 06:49:25.71 UaFTSRYI
チョコ3キロってちょっと多いからもしかして大麻樹脂の隠語かとも思ったけど、
それだと3キロで末端価格2400万(1g8000円として)でちょっとお高いから、
たぶん食べるほうのチョコだと思う
それなら業務用で5000円くらいだろうか
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 06:51:17.47 muu7/z6A
釣られすぎ
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 07:57:33.56 5Q9orYBQ
自分は甘い物が好きじゃないからこのスレ見ると食欲なくなっていいわー
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 09:41:41.55 sWzzu2P4
>>531
3キロって言われるとびっくりするけど、板チョコ46枚だったらそうでもないな
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 11:10:00.98 tJ71Fu3w
同じものをたくさん食べられるやつは味覚障害
フードファイターなんかまさにそれ
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 11:23:08.78 sZPMtcsJ
ちかくにコストコないんだか、今日は近くのスーパーでコストコの商品を売っている
コストコはドカ食いのためにあるようなものだな
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 11:33:17.34 F22sUr/y
>>544
どこがそうでもないのか
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 12:08:20.32 l7Ns5zjn
チョコ46枚ならコーヒーも46杯ないとムリ
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 12:33:18.71 sZPMtcsJ
コストコフェア行ってくる
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 13:05:32.22 GlDp6NEm
>>548
カフェインで神経壊れそうな
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 13:14:32.74 ctzTSHSB
>>531
どうでもいいけど明治ミルクチョコは量減り続けて今50gだよ
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 14:09:08.10 sZPMtcsJ
これからドカ食いする
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 14:15:33.20 NRRv7LZD
うまそうだな
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 14:17:23.62 i85oXEsk
ホイップクリーム泡だててそのまま食べた…
満足だが後悔してる
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 14:33:55.64 ctzTSHSB
>>552
右下が一番羨ましい
しょっぱいものも欲しいね
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 14:33:56.16 sZPMtcsJ
>>553
うまいけど、これだけで4000円以上出費
ネタにするにはちょっと高かったなー
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 14:35:55.01 OXXzwD9+
4000円かぁ。。。そこそこ美味しいディナー食べられますな。
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 14:38:04.21 As+h3iNr
ステーキガスト行ってきた。
ガッツリ食ってきたわ。
反省はしていない。
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 15:06:52.65 UaFTSRYI
>>552
フェアやってるスーパーのサイトとかで値段見るとコストコって質より量じゃなくて
そこそこ品質のいいものを相場より安くまとめ買いするって感じの店なんだね
URLﾘﾝｸ(www.ellena.co.jp)
ところで後ろにある値引き品のパンはヤマザキのクロワッサンドーナツ(ドーワッツ)だろうか
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 15:13:15.03 sZPMtcsJ
>>559
＞ところで後ろにある値引き品のパンはヤマザキのクロワッサンドーナツ(ドーワッツ)だろうか
はい
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 15:29:27.43 YaNpFcNp
久しぶりに実家の母の手料理。
アジフライやらヒレカツやら、脂っこいものを勧められるままに食べてしまった…
明日からまたダイエット頑張る。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 16:16:00.06 CzRlV5Zw
ここ3日だらけてしまった。
今からまたダイエット頑張る。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 16:32:55.85 F22sUr/y
コストコって、年会費4200円に見合ってるのか？
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 16:36:23.15 G9drpS70
>>563
別に安くもないし、大体の所が立地条件悪いし
年会費という名目の土地代負担しろって感じがする
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 17:23:59.19 sZPMtcsJ
自動車で来て大量に買うことを前提にしてるので、立地が悪くて当たり前
小売りというより卸売りだよ
実際、ネットで転売する商売があるし
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 19:43:10.12 Lfd8hU0d
よくそんな食えるね
感心するわ
あー食べ過ぎたーと思う時でもサラダとラーメン並と餃子4つとかくらいだし
なんでそんな入るのかわからん
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 20:07:21.07 ol0yDasR
マリービスケット×３
コアラのマーチ 1箱
かぼちゃプリン×１
レーズンバターサンド×１
ヨーグルト×１
無性に甘い物がほしくてほしくて、やってしまった
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 20:27:35.60 AOV5h7gP
「これから食べる宣言」をわざわざここでするくらい余裕があるのに
ドカ食いは我慢できないの？
擁護しようがないなあ
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 22:38:40.41 oN7dkPz3
>>568
まだここが何のスレかわかってないようだな
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/05 22:40:46.66 sZPMtcsJ
>>559
まとめ買いをするのはいいんだが、賞味期限がそれに見合ってないんだよなー