【ドカ食い】たまにはいいじゃん　5【何食べる？】at SHAPEUP

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32:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/22 14:20:33.72 Bsqjrfw3
>>27
朝くらいは糖質摂っても大丈夫だよ
むしろ夜までの普通に過ごす活動量ででも糖質をエネルギーにして筋肉増えるから
バイキング楽しんでね！

って書くの遅かった(´･ω･｀)

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