165㎝92㎏♂決めた、痩せるでー！

165㎝92㎏♂決めた、痩せるでー！at SHAPEUP

165㎝92㎏♂決めた、痩せるでー！ - 暇つぶし2ch16:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/16 14:18:35.60 tmN9zmsn
夏休み明けまでに痩せたいからダイエット頑張るお
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
単発でもこのスレの子は頑張ったから>>1も頑張って欲しい応援してる

とりあえず昨日の食事、朝だけで肉摂り過ぎなのに昼もからあげ弁当食べてるし
主菜減らして副菜多く食べるようにしたほうがよさそう

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