14/12/03 21:02:53.88 4ydwDT1d
>>41
[身長/年齢] 160/26
[初期値] 71kg
[現在値] 62.4kg
[方法] ウォーキング、食事制限、踏み台昇降、筋トレ
[コメント]
途中少し体重落ちにくい時があって怖くて体重計乗れなかったけどまた最近落ちてきて一安心
早く60kg切りたくて焦るけどまだまだゆっくり頑張る
今年中に50kg台入れるかな
14/12/03 21:02:53.88 4ydwDT1d
>>41
[身長/年齢] 160/26
[初期値] 71kg
[現在値] 62.4kg
[方法] ウォーキング、食事制限、踏み台昇降、筋トレ
[コメント]
途中少し体重落ちにくい時があって怖くて体重計乗れなかったけどまた最近落ちてきて一安心
早く60kg切りたくて焦るけどまだまだゆっくり頑張る
今年中に50kg台入れるかな