14/10/04 22:24:43.72 Ur+t3R6O
低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式等、
様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。
有益な情報をみんなで共有しましょう。
※書き込む前に>>1と｢まとめウィキ｣をお読みください。このダイエットには知識と勉強が必要です。
URLﾘﾝｸ(lowcarb.wiki.fc2.com)（※旧wikiURLﾘﾝｸ(www45.atwiki.jp)）
★過体重の人が標準体重になるダイエット法として最強です。
⇒URLﾘﾝｸ(www.nejm.org)
★標準値辺りからは”かっこいい体”を獲得する為の運動習慣を。
★子孫にまで悪影響を及ぼす痩せすぎ女性”美容体重信仰”や”体重計至上主義”には反対です。
★低炭水化物ダイエット成功者はアンチカロリー派です。
カロリー概念を根本から無視する事が、このダイエット成功への早道です。
前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ46★★
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/04 22:27:36.08 2RUyaKDK
私パスタのときもチャーハンのときも白ごはんないとだめ
白米１日二合は食べます
でもスリム、健康体！
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/04 23:18:18.55 pKhCbLsH
と糖尿病になってガリガリになったデブが言っております
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/05 00:19:13.11 80rSfJiU
>>2
それ続けてたら間違いなく痩せ型の糖尿になるな
痩せの糖尿は驚くほど短命だぞ