ウォーキング&ジョギング ダイエット87周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット87周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト9:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/20 09:42:16.88 jx3a1PDo >>6 毎日欠かさずとか足痛めるに決まってるだろ 多くても週5回までにしとけ 10:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/20 12:32:10.63 z0CdyzfB 持久力がついたのか以前と同じペースでも疲れなくなったんだけどこれカロリー消費も下がってるのかね？ 持久力ついたらその分負荷大きくしないとダメ？ 11:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/20 14:54:37.61 mUZgN88v 報告厨が調子乗っ取るなあ。 黙ってスルーしてる奴もいることも知れよw 12:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/20 16:17:14.22 8xbkSr9V 報告用テンプレ ラン＆ウォークしている皆様、お疲れ様です。 今日もジョギングxx分とウォーキングxx分でした。 朝起きの体重はxx.xキロとxxxグラム 増えてていました。 減っていました。 13:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/20 16:29:32.40 Z2AWh4M+ >>11 俺に言っているのか？ 言っておくが俺は本人じゃないぞw お前は擁護レスが有るだけで本人だと断定しているなら病院へ行く事をお勧めする それが出来ないなら自分で言ってるようにずっとスルーしておけば解決だよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch