ウォーキング&ジョギング ダイエット87周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット87周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト72:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/21 23:41:54.07 htuDurE1 >>71 それも間違い アッパー寄せて上げて紐のたるみとるんだよm9(´・ω・｀) 73:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/22 00:01:19.45 LQPQ0RQN 同じ心拍数ならジョギングとウォーキングどっちがやせるんだろ 74:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/22 02:42:42.18 ZW9dFsP6 >>62 4kmくらいだと速度にもよるけど、筋肉痛にはならんでしょ 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/22 06:15:06.80 Feufy9jE >>73 競歩vsLSDか 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/22 10:39:11.80 7ZD8NWpZ 高校陸上部の男子がクリクリ腰振って競歩してたから 真似して後ろからついていったけど、2kmでギブアップ 臀部がハンパなく筋肉痛になった 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/22 10:50:04.39 dPGb6UVL >>76 真似すんなｗ 嫌がらせかｗｗｗ 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/22 11:17:51.06 nrd0IZwq ラン＆ウォークしている皆様、お疲れ様です。 今日もジョギング80分とウォーキング10分でした。 朝起きの体重は63.3キロと200グラム減っていました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch