ウォーキング&ジョギング ダイエット87周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット87周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト60:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/21 11:55:57.20 CgNqdQ5x >>51 ラン&ウォークしている皆様、お疲れ様です。 今日はジョギング10.05kmでした。 61:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/21 12:09:33.27 GmDT5KHc お前らどの位の頻度でやってるの? 筋肉痛はないけど毎日走ると疲労感半端ない 62:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/21 12:30:49.76 aMV7OgFW 毎日4kmやってるけど別に疲労感無いよ 期間は二ヶ月位 63:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/21 17:51:48.59 GmDT5KHc >>62 疲労溜めない為に何か気を付けてる事とかある? 単純に体力か距離とペースの問題かなあ 64:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/21 18:17:28.21 +kSlR0mA 今度地元にユニクロとguがセットで出来るのでウェア選びが楽しみだ! 65:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/21 19:04:17.91 vJJXw0zi >>61 まあ、休養も練習のうちって言うからね 66:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/21 19:07:17.98 Cek8xg+i >>64 も、もしかして○わ○○市民? だとしたらご近所(=´∀`)人(´∀`=) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch