ウォーキング&ジョギング　ダイエット87周目

ウォーキング&ジョギング　ダイエット87周目at SHAPEUP

ウォーキング&ジョギング　ダイエット87周目 - 暇つぶし2ch123:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/24 03:25:13.02 ascGF9QC
夏からウォーキング始めて、キロ8分台で1時間歩けるようになったんだけど・・ジョギングしたほうが楽な気がしてきた
涼しくなって汗だくにならないからなのか物足りなさすぎるww
でも膝弱くて、その場ジョグ10分で3日膝痛かった事あるからこわい

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