ジョギング初心者スレ -38㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -38㎏ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト52:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/16 10:47:59.22 1w5OgZY5 >>44,50 ありがとう >>45 お前は2ちゃんやダイエットで頭がイカれちゃったのかな?? 53:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/16 11:18:03.84 DG5/pXbd >>25 カロリーだけは気にしながら、1度足を休めた方がいい 疲労がたまりすぎてると心拍数だけで、肝心な有酸素運動が効率良くない 毎日やらなきゃ甘えが出て心が折れそうならば、いっそのこと一週間休んで1度心をへし折ってやればいい! また新しい心と体で、以前よりも頑張れると思う! 54:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/16 11:29:08.10 B0GKruW9 >>52 は?w 自分の文章力の低さを棚にあげて何言っちゃってるの? イカれちゃってるのはお前だろ? それすら理解できんかww 一時間走って出直してこい無知なデブが 55:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/16 11:33:48.97 HmKVopE4 足に疲労があるのに走れてしまいそうな気がする 56:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/16 11:49:53.83 lAwlTzbN >>49 ポケットに物を入れて走るのが本当に嫌でウェストポーチ買った。 最初クルクル腰の周りを回ってしまい微妙かと思ったが、 しっかり締めてやったら回らなくなり非常に快適。 俺のはさほど大きくないけど、500mlのペットボトルが辛うじて入るので重宝してる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch