ジョギング初心者スレ -38㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -38㎏ - 暇つぶし2ch393:名無しさん@お腹いっぱい。 14/09/22 22:35:05.94 yJt9dEsn>>388 頑張るからいかんのじゃないか? 頑張らずに行けるペースで、それこそ歩くより遅いペースでも両足が浮いてる瞬間があればそれはランだ。 ウォークでそこそこいけるからってジョグで最初から飛ばし過ぎてない? 気管支云々に関してはここより、病院でドクターに指示を仰いだほうがいいとは思うが。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch