ジョギング初心者スレ -38㎏at SHAPEUPジョギング初心者スレ -38㎏ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト129:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/17 21:57:59.48 4v2o47MB 心拍数ってそんなに重要なの？ 今まで気にしたことないんだけど 130:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/17 22:10:03.32 a/FcI04j まぁランナー膝で病院行っても湿布を処方されるだけなんだけどね それなら市販の湿布とバンテリンみたいなのでいんじゃね？ 膝の外側に靭帯損傷が原因だから鍛えづらいんだよね 131:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/17 22:12:50.65 a/FcI04j >>128 考え事や話しながら走れるスピードでいいんやで 呼吸を整えるために少し歩いてまた走るのはオーケーやで 132:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/17 22:37:35.06 Jg+GtxXX >>93 まじかｗｗ同士よ 133:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/17 23:14:28.78 aqOuklcd >>131 ありがとうございます。 もう少しはやくなりたくて、つい ガンバってまう。無理せず気長に続けます。 134:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/17 23:27:48.52 USFCADfi 女子学生の尻の食い込み見ながらだと何キロでも走れるよね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch