14/09/08 04:52:57.54 yLxyf5gw
>>65
批判というか心配
メンタルヤバいと摂食障害に陥りやすいってのと
満たされないストレスで合成甘味料を食べまくるのは摂食に似てる
ある程度まで体重まで落としたら
まともなケーキを１個だけ食べるほうが満たされない感がなくなるから
精神面で安定すると思う
ふすまやおからで作ったものはケーキやパンの代わりにはならないから
常に飢餓感が付きまとうはず
（おからやふすまが大好物でケーキやパンなんて見向きもしない人は別）
女は男より糖質制限すると満たされない感がハンパない気がする
友人との外食が不可能になる糖質制限より、ベジの方が仲間も多いし趣味っぽくやれるからずっと簡単
男なら「焼肉」「焼き鳥」と言いやすいし、定食屋でカツとキャベツ大量におかわりも可能だけど
女同士の付き合いだとそうもいかない
だから女の長期での糖質制限は男より困難ってこと