14/09/15 01:29:18.86 7RU+Uvvx
>>439
うーん、何と比較して厳しいというかはわからないけど、食事面は厳しいと思う。
筋トレは５０分のメニューが終わったらもう動けないほどヘトヘト。
目標があるからやっていける、て感じ。
自分があたったトレーナーは飴と鞭の使い方がうまかったな。
お友達を応援したって。励ましが力になるよ。
14/09/15 01:29:18.86 7RU+Uvvx
>>439
うーん、何と比較して厳しいというかはわからないけど、食事面は厳しいと思う。
筋トレは５０分のメニューが終わったらもう動けないほどヘトヘト。
目標があるからやっていける、て感じ。
自分があたったトレーナーは飴と鞭の使い方がうまかったな。
お友達を応援したって。励ましが力になるよ。