★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ45★★at SHAPEUP

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435:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/15 00:33:05.30 HI7roSom
>>431
そもそも糖質制限やってると筋肥大なんてほとんど期待できないでしょ？
糖質制限で体脂肪を燃やす→トレ前だけ炭水化物食って筋トレ

これが最強

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