★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ45★★at SHAPEUP

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397:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/14 13:17:17.54 Wk5QtGnG
>>393
主食食わない程度で十分だとおもうわ
腹減らないから自然と食事量も減るし薄味でいいから塩分摂り過ぎも防げるしな
急激に落とそうとして無茶するから駄目だと思う

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