14/08/22 20:11:40.37 xdINzlE3
>>158
このスレの住人は、古くは低炭水化物ダイエットの時から。
そして、糖質制限と名を変えてから（結局同じ低炭水化物）でも
自分の実体験から話をしてる訳。
馬鹿アンチの情報操作にそうやすやすと乗らない。
でも、馬鹿な工作員は必死こいて
何の根拠もない馬鹿話で情報操作に一生懸命www
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/22 20:13:38.15 xdINzlE3
>>147
>>153
悔しかったら、
根拠を出してみろよ？
2ちゃんはそんなに甘くないぞ？
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/22 20:55:00.06 CqXyFAyA
噛み付かれてる…
別に剥げじゃないからそっちの情報は興味ないよ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/22 22:27:03.49 /m4BqZZJ
>>26
遅レスで申し訳ないです。それを一日どれくらいですか？
163:tata ◆JuV6RhVrAM3h
14/08/22 22:40:13.47 lmvb5VJk
>>162
卵5個 6Pチーズ1パック 普通のツナ缶2個 糖質0のハム1パック4枚のを3パック
でメーカー・卵のサイズにもよるけど1200~1300kcalで収まるはず
糖質制限始めたのは途中からだけど
2ヶ月半で25kg痩せた経過画像ブログに貼っておいた
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/22 22:45:07.40 APAg2xd/
やはり糖質制限すると禿げるんだな…
165:tata ◆JuV6RhVrAM3h
14/08/22 22:48:30.23 lmvb5VJk
毛は20代後半から元々無いｗ
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/22 22:49:49.62 Be6BRewB
ハゲはどうころんでもはげる
対応策はない
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 00:13:41.43 a+nFyxI7
>>163
ブラクラ貼るなやw
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 04:29:36.37 2mCqykJP
tata ◆JuV6RhVrAM3h
こいつきもい・・
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 06:57:09.67 kUQIuRkT
>>163
25kg痩せても見た目あんまり変わらない
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 08:00:12.92 uO1OS8ci
>>167->>169
なんで本人のやる気を削ぐような書き込みするのかな？
デブの妬み嫉みぐらい醜悪なものはないよね(・ε・)~♪
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 08:01:49.37 HiT5HqJ8
毎日腹筋100回やってるけど、痩せるかな？
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 08:53:16.13 pyvS0WUG
俺は腕立て一日100回やってるけど、以前と
比べて人に押し負けしなくしなくなった。
暇な時は公園に停めてある車を押してる。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 09:35:26.41 tEucx43l
100回じゃ多分実感を得るぐらいになるのは難しいかなあ
年齢と元々の体重と食事量にもよるとは思うけど10代の時に腹筋と腕立て合わせて一日1000回やってたけどほとんど変わらなかったよ
筋肉はめちゃついたから無意味と言うわけではないけどね
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 09:39:56.37 tEucx43l
痩せるって言うのは体重が減ると言う意味での痩せるね
1000回やってたときは体脂肪率10%きってたから見た目はともかく脂肪は少なかった
骨太だから痩せては見えなかったけどね
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 09:54:31.99 9/Y7Ju7H
バイキングに行った時にご飯のかわりにきゃべつを山盛り食べる。
眠くならないよ。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 10:40:26.05 ZoVYRd2R
>>170
いろいろ言われるのを承知で自分のブログを晒してんだろ？
イヤなら晒さなきゃいいこと。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 10:42:19.28 tZmIoou4
女はそんなに気にする必要ないけど
男は食事抑えるとハゲ要注意だな
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 11:58:31.54 HiT5HqJ8
じゃあ体重減らなくても腹筋割れるかな？
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 12:08:55.00 XATC4HnA
腹筋はみんな割れてるただ贅肉を落としに落とすと所謂われた腹筋になる
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 14:51:32.61 12Vv2C1i
>>177
2ちゃんねるには工作員がいるようです。
↓は原発宣伝工作員の例
URLﾘﾝｸ(www.asyura2.com)
低炭水化物ダイエットスレを荒らす馬鹿アンチも同じような手を使います。
根拠も出さずに「ハゲルハゲル」って・・・
何で糖質制限すると「ハゲ」になるのか？
糖質制限に対し、何らかのネガティブキャンペーンだろう。
単発IDだし。
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 16:47:36.37 rPhhiqCT
偏った食生活が体にいろんな弊害をもたらすのは事実だよ。極端な糖質制限は、集中的に体重を落とす一定期間に留めるべきだと思う
まあ、日常に戻って糖質取り出した時に、内臓に深刻な負荷がかかるから、俺はそもそもやらないけど
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 16:56:19.55 hpRQvJF/
>>181
じゃ、なんでここ見てんの？
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 21:07:04.54 12Vv2C1i
>>181
張り付いてるね～
何の根拠もなく誹謗中傷するネガキャン馬鹿アンチ
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 21:08:44.88 /Kjs1Czn
ダイエット業者じゃないの？
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/23 23:55:07.43 2mCqykJP
あるいはパン屋
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 12:53:17.61 pVD7LCQj
まあ糖質制限云々より、デブを叩く事自体が楽しいからな
自己管理出来なくて太った奴を罵るのは世の常
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 13:25:18.25 ady/won3
ライザップの人じゃないの
ぼったくりがばれちゃうから
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 13:53:03.20 UfwiwIgK
>>187
ライザップに行くような人は2chで情報集めないないだろ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 15:05:15.85 iyd7Fb5H
まあ、低炭水化物ダイエットってのは
道なき道を行く、ダイエットの先駆者ってところだからな。
嘘で固められた誰が言い出したかわからない偽情報をぶった切り、
体験者が自分の実体験を信じ、そして皆で力を合わせて切り開いていく。
みたいな。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 15:10:11.28 iyd7Fb5H
>>189
続き。
しかも、敵が多い。
食品関係、薬関係、医療関係のショウバイガタキ。
この食事法が世間に広まって常識化してしまうと、
体を害す健康（？）食品は売れなくなり、
糖尿病や高脂血症などの変な薬も売れなくなり、
病人を何とかして作ろうとする医療関係に大打撃。
まあ、ほんとーに工作員が張り付くわけだ。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 15:16:34.84 iyd7Fb5H
>>190
続き
カロリーなんて嘘話を信じてる人がいれば、
是非見て欲しいこのホームページ。
糖尿病を発症し、カロリーコントロールしていた落下星さんのホームページ
・落下星の部屋（落下星さんの壮絶な闘病生活）
URLﾘﾝｸ(rakkasei.syogyoumujou.com)
偽情報に振り回されるとどうなるのか。
工作員もいる2ちゃんねる掲示板
その情報が 誰によって 流されているか？
なぜ今 流されているか？
その事象・情報で だれが利益を得るか？
歴史上、その事象の時何があったか？
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 15:43:20.11 Tlqidk32
>>190
糖尿病患者が糖質制限せずにカロリー制限だけするのと、
ダイエットで糖質制限しながらカロリー制限もするのは、
ちょっと条件が違いすぎるので、全く参考にならないよ。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 16:44:15.22 y2iQYMY/
糖尿病も治してしまう究極のダイエット食
強制介入による人体実験症例多数あり！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 18:07:41.96 xeMHZzzc
>>191
当人が暴飲暴食してる事を認めてるからカロリーコントロール出来てない人だよ
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 18:25:08.66 FvjE5MWz
低糖質パンいいね。
パン屋さんは、ふすまパンをもっと作ってほしい。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 20:33:51.23 ZJISVv4z
ローソンしか売ってないな
通販のは値段が高すぎて手が出せん
(´・ω・｀)
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 22:14:53.20 OxUl6Btq
ローソンも搬入時間逃すと売り切れてんだよな
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 22:24:59.91 BBM2H+Mg
マンゴーのやつが好きだけどなかな巡りあえない
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 22:26:43.81 pVD7LCQj
食い意地張り過ぎなんだよｗ
それじゃいつまで経ってもデブ思考だろ
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 23:09:17.55 Q9ji7EsD
チートデイ完全に辞めて炭水化物系なしにした
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/24 23:14:06.39 Q9ji7EsD
>>190
そりゃフルーツ洋菓子和菓子野菜米パン麺ジュース類を扱ってる全ての業者が敵になるわけだしなあ
逆に肉や魚関係のとこはスゲエ喜ぶ
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 00:22:48.56 wcUIPzko
３か月で７キロ痩せたが
2週に一回はスロー腕立てスクワット５分やってる
かっこよくやせんと貧層になるからな
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 00:25:03.01 CukwB6G9
貧相な
ここの連中は元から貧層だからなｗ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 01:08:22.59 8fSLoHbf
自身の核を持ってれば敵にならないんだけどな
そういう意見もあるんだって考えればいいよ
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 07:58:09.80 LHNmEiY1
たったそんだけで筋肉つくわけねーだろ
自重トレなんか毎日動けなくなるまでやって意味があるわ
そんなもん半身浴とかしてジョギングした、って言ってるようなもんだぞ
時間の無駄
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 08:34:18.03 lg8DoSqN
学生の頃水泳部だったからその頃くらいまではちょっと鍛えればすぐ戻るで
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 13:41:53.81 BjmLCsFV
おいしくなったローソンのふすまパンでさえもう苦手
比較的ふすまのメロンパンがおいしいけれど、糖質高すぎて
見つけても買わなくなった
パンも一切辞めるのが正解かなと
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 14:23:00.28 JGEWwGDH
>>207
自分で糖質制限パン作ったら？
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 14:25:37.09 D2ZImBXn
パンは栄養無いから食わなくても良い食品。食べたくなった時にうまいパンを時々食べればおｋ。
210:tata ◆JuV6RhVrAM3h
14/08/25 14:46:00.34 aup8pCkf
そうまでして主食が食いたいか
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/25 15:07:05.95 pxbYoxJ1
俺はふすまパンけっこう食べるな
ホットドッグにしてマスタードマヨネーズでバクバク
食ったーって気分になる