14/08/17 13:00:16.72 K9XiV26e
>>241
「糖質制限してるから乾麺で100gまでにしておこう」だから
コイツの標準量が麺メインにドカ食いだってお察しｗ
100gって具なんてほどんど入ってないソースで皿いっぱいあるからな
ペンネとか噛み応えと見た目のボリュームあるマカロニを
ズッキーニなどの夏野菜や肉魚貝たっぷりで食えば満足度も栄養も高く
糖質激減するってのにねぇ
14/08/17 13:00:16.72 K9XiV26e
>>241
「糖質制限してるから乾麺で100gまでにしておこう」だから
コイツの標準量が麺メインにドカ食いだってお察しｗ
100gって具なんてほどんど入ってないソースで皿いっぱいあるからな
ペンネとか噛み応えと見た目のボリュームあるマカロニを
ズッキーニなどの夏野菜や肉魚貝たっぷりで食えば満足度も栄養も高く
糖質激減するってのにねぇ