100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ5

100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ5at SHAPEUP

100kg以上の超デブが悩みや愚痴を語るスレ5 - 暇つぶし2ch310:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/27 22:13:39.65 3tUd6k/D
>>309
豆乳飲むとか試してみました？
元のスペックはわかりませんが
月に体重の5％以上の減量をするとホメオスタシスが発動して痩せるの止まるらしいですよ？
わたしは停滞期がなんと3ヶ月続きました
最近やっと落ち始めてトータル27kg減ですが
まだBMI26もありますorz

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