1日500kcal以下でダイエット！at SHAPEUP1日500kcal以下でダイエット！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト51:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/27 22:47:06.87 iJqMdOSz >>49 それほんとに500に収まってる？ 52: ◆uQOH1XDXCA 14/09/27 22:59:14.53 pKGiYlx5 >>50 一ヶ月お菓子なしですか…キツイですね リバウンド大丈夫かな でもその心意気で頑張ります >>51 すいません、カロリー計算できないです 豆腐のカロリー調べました200gで144kcal なめこ豆腐大根わかめ味噌汁で、75kcal 牛乳は低脂肪乳です。200ｇで 92kcal 2杯 この時点で確かに超えてますｗ ありがとうございました 53: ◆uQOH1XDXCA 14/09/27 23:00:08.74 pKGiYlx5 味噌汁も二杯飲んでます… 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/27 23:03:53.51 bjWMEwNg 以後他スレで 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/27 23:06:59.23 pKGiYlx5 わかりました 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/09/27 23:15:09.37 QvSVrf4h >>52 じゃあ1000Kcal以下のスレに移動だね 57: ◆uQOH1XDXCA 14/09/27 23:43:27.02 pKGiYlx5 >>56 ちょっとオーバーしそうな時もあるので 1500kcalスレに書かせてもらいまいした 書き込みみかけたらどうぞよろしくお願いします 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch