14/09/27 20:05:30.11 pKGiYlx5
現在5日目
朝食 牛乳ヨーグルトオレンジ 大豆茶 豆腐に梅干し×3
昼食 ビタミン剤 野菜ジュース
夕食 なめこ豆腐大根わかめ味噌汁 野菜ジュース
ウォーキング10分
65kg
体重減らないのは食べ過ぎかも
ただ、月曜日軽作業バイトの面接なのでフラフラではいけないです
14/09/27 20:05:30.11 pKGiYlx5
現在5日目
朝食 牛乳ヨーグルトオレンジ 大豆茶 豆腐に梅干し×3
昼食 ビタミン剤 野菜ジュース
夕食 なめこ豆腐大根わかめ味噌汁 野菜ジュース
ウォーキング10分
65kg
体重減らないのは食べ過ぎかも
ただ、月曜日軽作業バイトの面接なのでフラフラではいけないです