14/08/18 15:25:30.83 6Ok/+WKj
>>167
痩せる前の方がだらしないけどイケメンヒゲ顔だったのに
痩せた途端になんか悪い宗教に嵌まったような笑顔とハゲ頭になってて笑える
一か月で全体重の３％位ずつ減らすのが一番無理ないな･･･
人によっちゃ一か月で５％位減らせるすごい意志の人もいるが
あれは飢餓感がやばすぎて頭がおかしくなるわ
14/08/18 15:25:30.83 6Ok/+WKj
>>167
痩せる前の方がだらしないけどイケメンヒゲ顔だったのに
痩せた途端になんか悪い宗教に嵌まったような笑顔とハゲ頭になってて笑える
一か月で全体重の３％位ずつ減らすのが一番無理ないな･･･
人によっちゃ一か月で５％位減らせるすごい意志の人もいるが
あれは飢餓感がやばすぎて頭がおかしくなるわ