14/07/07 06:39:52.63 O8PxuXDP
>>84
53.5
とりあえず維持できた。
まあまあ食べて、歩いてでかけてこの状態。
平日と同じ食生活に運動がやっぱり必要だと感じたよ。
週末だからといって自分を甘やかしてては減らないな。
14/07/07 06:39:52.63 O8PxuXDP
>>84
53.5
とりあえず維持できた。
まあまあ食べて、歩いてでかけてこの状態。
平日と同じ食生活に運動がやっぱり必要だと感じたよ。
週末だからといって自分を甘やかしてては減らないな。
14/07/07 06:39:52.63 O8PxuXDP
>>84
53.5
とりあえず維持できた。
まあまあ食べて、歩いてでかけてこの状態。
平日と同じ食生活に運動がやっぱり必要だと感じたよ。
週末だからといって自分を甘やかしてては減らないな。