14/07/16 11:04:58.14 hDYI44b/
>>112
【中間報告】
6/1 62.5/30% 徐脂肪体重39.06
7/9 59.4/27.7% 徐脂肪体重38.86
7/16 59.4/27.2%徐脂肪体重39.23
参加表明の直後に謎の0.5kg増。
今日やっと戻ってプラマイゼロです。
有酸素運動が全く出来ていないのでやりたい。
目標達成はちと厳しそう。
14/07/16 11:04:58.14 hDYI44b/
>>112
【中間報告】
6/1 62.5/30% 徐脂肪体重39.06
7/9 59.4/27.7% 徐脂肪体重38.86
7/16 59.4/27.2%徐脂肪体重39.23
参加表明の直後に謎の0.5kg増。
今日やっと戻ってプラマイゼロです。
有酸素運動が全く出来ていないのでやりたい。
目標達成はちと厳しそう。