痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと39

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと39at SHAPEUP

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと39 - 暇つぶし2ch701:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/15 13:45:07.55 LoKbPbVs
運動でのダイエット効果と言うのは。
運動で使われるエネルギーじゃなく、運動で上昇する体温による基礎代謝の上昇が大事だと思う。