痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと39at SHAPEUP痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと39 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/07/14 09:37:13.12 txflTYOt >>649 今でもその手の飲料に興味あるんですがw 体重は食事だし体型は運動、生活習慣の改善がダイエットの全てだな 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/07/14 10:08:34.84 bW+XpMRH 一回のドカ食い程度じゃ人はそうそう太らないってこと。 食べたものの重さで一時的にちょっとは増えるけど 焦らなくても調整すれば数日ですぐ戻る。 だから、痩せたかったら一回や二回ドカ食いしちゃったからって投げやりになる必要はない。 日々諦めずに継続すれば、人は必ず痩せる。 なので一番大事なのは継続力。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/07/14 10:12:45.77 wy/nPsoo 痩せるのは良いけど。 締りがないと言うか、元気がないと言うか、生き生きしてないと言うか。 そんな感じだな。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/07/14 10:40:08.73 3pzFScPR 痩せる事(ダイエット)自体よりも 痩せた後の体型・体重を維持し続ける事の方がもっと大変だよね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch