14/11/11 18:31:12.17 gpR3O+HS
正しい糖質制限ダイエットに停滞は存在しない
ひたすら飢餓で痩せ続けて普通
停滞してるのは間違った糖質制限をしてる人だけ
例えば間違いだらけの江部式
糖質断ってる人に特製低糖質し好品を薦める支離滅裂な指導
糖質制限中に低糖パンやケーキ、低糖質お好み焼きに麺等々の数々の糖質混合食品
酢酸→脂肪酸→中性脂肪の代謝を引き押す焼酎やワインは最悪過ぎて以ての外
カロリー不足と不要な食欲を煽り折角の食欲減退に歯止めを掛け
胃袋が小さくなる機会を摘むダイエットに有るまじきミスリード
>>530 >>533
間違った糖質制限食でダラダラ続けてるから耐糖能を無くすだけ
短期に痩せてダイエットを切り上げれば
何の問題なく普通の生活が送れるようになる
元の食生活に戻せばリバウンドするのは当たり前
痩せた後は普通の生活に食生活を変えればリバウンドしない