低炭水化物・糖質制限★初心者スレ10at SHAPEUP

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484:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/08 20:14:05.34 SBoAFb7P
>>481
ていうか
ビルダーは筋量保ちつつ食事量をぎりぎりまで落とした上で
コンテストの時だけ一時的に絞りきる為にやるだけですよ
そこだけやれば楽して落とせるとかデブの甘い考えです

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