14/11/04 07:54:04.52 eaicDEnh
>>326
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
「アジア型食事（炭水化物70%、たんぱく質15%、脂質15%）に変えて体重を減らさないでいるのはかなり難しいことでやりがいがありました」と研究者は語っている。
「米国型食事(炭水化物50%、たんぱく質16%、脂質34%）に変えると見る見るうちに体重が増え始め、これを抑えるのも大変でした。」
14/11/04 07:54:04.52 eaicDEnh
>>326
URLﾘﾝｸ(www.nutritio.net)
「アジア型食事（炭水化物70%、たんぱく質15%、脂質15%）に変えて体重を減らさないでいるのはかなり難しいことでやりがいがありました」と研究者は語っている。
「米国型食事(炭水化物50%、たんぱく質16%、脂質34%）に変えると見る見るうちに体重が増え始め、これを抑えるのも大変でした。」