14/11/20 16:47:06.46 NEsSbV4J
バネ無しだと腰でバネ有りだと足のつけねが辛くなる
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/20 19:38:35.69 JjaBz6Py
やっぱ腰痛くなる人いるんだ、よかった
もう倒すクランチはあきらめて、ピン2番で背を固定して足の上げ下げで腹筋鍛えてるわ
腰の筋肉ない人はダメだねw
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/25 10:14:59.44 yCRU9gWK
最近、バネがぎーぎー五月蝿いからCRC挿してやった。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/26 17:13:32.83 BVFSROGa
ワンダーコアってたら隣の住人からの壁ドンきた
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/28 10:28:23.90 IgcK4FS4
ここ暫く運動らしい運動なんて全くやってない1日の大半を車の中で過ごす営業マンです
冬のスーツがキツイので運動を決意しまして ワンダーコアを購入しました
一昨日届いて早速腹筋！とやったら余りにも運動不足なので腹筋がつりました 死ぬかと思った
んで翌日腹筋から胸筋にかけて体の前面が筋肉痛になりました 若干の効果があったということですかね
175センチ 86キロが今朝の段階で83.4になってました デブは変化が激しいですね
今後も続けて頑張るぞ
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/28 23:07:03.39 1qaVvZpn
これググったらションリーっていう韓国人が考案したものと分かった
どや顔サミットに出てお笑い芸人をダイエットさせた人だよ
これの2代目がワンダーコア2で、今海外で主流なのは3代目のワンダーコアスマートってやつ
初代ワンダーコアは2007年の商品で日本のは欧米版の在庫処理だよ
URLﾘﾝｸ(english.11st.co.kr)
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 01:38:06.91 bnNAX8QA
>>595
自分ではなにもしない、できない
ネット情報を拾うだけの乞食
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 03:11:52.36 4Ezezcbx
来年の夏くらいには2がでそうだね。早く出ないかな。
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 03:46:56.02 rfMfsew+
僕は別に業者じゃないけど・・・
普通の腹筋１０回も出来なかった５０歳代の僕がたったの２か月、ワンダーコアで鍛えたおかげで今じゃ普通の腹筋１００回も楽々さ
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 06:08:03.23 4Ezezcbx
クランチで身体起こす時、全開に起きずに途中までを繰り返すとかなり腹筋に効きますね。
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 06:47:56.14 QJp7yBE+
戻るときも途中までにするともっと効く
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 06:49:41.01 pPDlbtAW
先週から0.8kg増加
なんでだよ…
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 11:42:01.89 zmigmGow
>>601
筋肉が増えた
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 19:06:48.61 7XNvplPJ
ただの誤差
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 21:06:57.83 SQyzM3fQ
>>582
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 21:11:31.79 pPDlbtAW
よし、来週1kg太っていても誤差だと思おう
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 21:21:25.43 SQyzM3fQ
>>605
頑張れ！
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/29 23:44:32.15 ZW5Qj8tC
体重計るとき飯食ってたり、便秘だったり、めっちゃ汗かいてたりしたら数百グラム変わるよね。
いつ計ると良いんだよ！
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/30 02:42:16.83 Od6avyrc
『倒れるだけで腹筋』という売り文句はちょっと違う
腹筋補助器具って感じかな
まあ負荷をかけなきゃ筋トレにならないし
普通に腹筋やるよりだいぶ楽なのは確かだし効いてる感じもある
何より続けるのが負担にならない点が大きい
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/11/30 08:33:06.16 2h2pnf+U
じゃあ間違ってないじゃん
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/12/01 00:17:35.30 KeOb2lF4
自分、身長175cmで座高が高いんですが
頭部(ヘッドレスト)の高さ調節はどのくらい変動可能なのですか？
どのくらいの身長と座高にまで調節できるでしょうか？
ググってみても身長(座高)の適性範囲がどうしても見つかりませんでした
背や座高が高いとヘッドレストが届かなくて頭を支えられずに使いにくいと言う事だけは分かったのですが
因みに類似商品のなんとかっていうのが中古品店に展示されていたので使ってみたのですが
その類似商品はヘッドレストが無いためどうも使いにくかったです
(ヘッドレストがない収納性にはたけていそうでしたが)
家には納戸も倉庫も物置もあるので収納スペースには困らないのでとりあえず頭も補助してくれるワンダーコアが欲しいですが
ワンダーコアのヘッドレストはどのぐらいの身長(座高)まで調節可能なのでしょうか？