★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ39★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ39★★ - 暇つぶし2ch81:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/17 09:34:09.10 PqAwlmE6
>>78
PFC比って言って分かるかな？
まあそのPFC比で言うと、典型的な日本人の食事内容はP：9～20％、F：20～25％、C：50～70％って言われているんだよ

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