★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ39★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ39★★ - 暇つぶし2ch5:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/15 23:34:15.84 yBTYwiPR
>>3
抜け毛が怖くてマルチサプリ等は飲んでます。
それにプラスして亜鉛サプリも単体で摂取してます。
いま恐れているのが、これで筋トレすると、筋肉の再生に栄養がとられて
髪まで栄養が回らないのではということです。
けど筋トレしなと、代謝が落ちてリバウンドの恐怖もあるし・・

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